十个月宝宝蔬菜食谱
收藏十个月的宝宝已经开始出牙，消化系统进一步发育，胃容量逐渐增加，此时可以给宝宝喂菜泥。菜泥不仅可以补充丰富的纤维素、矿物质和维生素C，还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度，从而顺应消化功能的改变，满足宝宝的生理需要，为断奶做准备，同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
1、西兰花土豆泥 食材：土豆20克、西兰花10克。做法：土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀，捏成球状即可上盘。
2、山药麦糊 食材：山药110克、麦片3匙、水适量。做法：山药去皮，切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机，打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。
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网友问答
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- 2个回答 十个月宝宝辅食食谱能够用金领冠睿护奶
- 1个回答 十个月宝宝辅食食谱中，选择什么奶粉比
- 3个回答 我家宝宝十个月了，大家的十个月宝宝辅
- 1个回答 宝妈们，有孩子贫血的吗？十个月的宝宝
- 4个回答 十个月宝宝经典面食点心食谱？
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