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十个月宝宝添加辅食注意事项

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维生素是宝宝成长发育中必不可少的营养元素,如果维生素缺乏,会影响宝宝的身体和脑部发育。在日常生活中,家长要注意通过合理添加辅食为宝宝补充维生素:

1、B族维生素可以使脑神经细胞功能增强,家长要常给宝宝吃一些含酵母的食物,如馒头、包子、花卷等面食和新鲜蔬果,为宝宝补充足够的B族维生素。

2、维生素C可以促进大脑发育并维持大脑运作正常,家长要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物,如各类新鲜的水果和蔬菜。

3、维生素D可以提高神经细胞的反应速度,增强人的判断能力。家长可多给宝宝吃一些鱼类食品,并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油,这样能有效补充维生素D。

4、维生素E可以有效地防止脑细胞的老化,宝宝缺乏维生素E的话容易造成脑细胞膜坏死,因此,家长可多给宝宝吃一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品。

网友问答

是不是可以添加辅食给宝宝来补铁的?在喂养上有什么注意事项才能不缺乏铁元素?如何预防小儿缺铁性贫血?

到了宝宝可以添加辅食的月龄,家长们可以添加含铁量比较丰富的食物给孩子食用。婴幼儿强化铁的米糊米粉、瘦肉泥、水果汁水果泥、鸡蛋黄、动物内脏等含铁量比较丰富的食物。可以用各种烹饪方法,提高宝宝添加辅食的兴趣,让宝宝更好的补充铁元素。对于纯母乳喂养的宝宝,家长在母乳喂养的同时,要特别留心孩子铁的补充,4月后逐渐添加含铁丰富的辅食,做好预防。对于人工配方奶喂养的婴幼儿,因配方奶中强化了铁剂,发生缺铁性贫血的患儿较少。

陈春雨   

在喂养上有什么注意事项才能不缺乏铁元素?人工喂养宝宝只喝奶粉会不会缺铁啊?是不是可以添加辅食给宝宝来补铁的?

可以用各种烹饪方法,提高宝宝添加辅食的兴趣,让宝宝更好的补充铁元素。对于纯母乳喂养的宝宝,家长在母乳喂养的同时,要特别留心孩子铁的补充,4月后逐渐添加含铁丰富的辅食,做好预防。对于人工配方奶喂养的婴幼儿,因配方奶中强化了铁剂,发生缺铁性贫血的患儿较少。到了宝宝可以添加辅食的月龄,家长们可以添加含铁量比较丰富的食物给孩子食用。婴幼儿强化铁的米糊米粉、瘦肉泥、水果汁水果泥、鸡蛋黄、动物内脏等含铁量比较丰富的食物。

陈春雨   

医生,宝宝胖,怎样添加辅食啊?饮食上有什么注意事项?

您好,添加辅食的时间一般是婴儿4~6个月后可以添加,因为这时期的宝宝的唾液腺发育开始完善,适合添加辅食。在辅食添加阶段,为预防婴幼儿肥胖,饮食上要注意让宝宝有所适应,添加辅食的过程要循序渐进等,具体包括以下五方面: (1)要让宝宝有适应的过程; (2)饮食添加由稀到稠,由流质到半固体再到固体的过程; (3)饮食的时候要从细到粗,从菜汁到菜泥,到宝宝长牙后,可以让他尝试一下切成小块的碎菜,让他慢慢适应; (4)辅食的量从少到多,从一种到多种,可以给多种食物宝宝尝试,但是不要同时把几种食物给宝宝吃,这样做是为了能很好地让宝宝慢慢适应多种食物,还有利于知道宝宝对哪些食物有过敏现象; (5)如遇到特殊情况,家长不能盲目给宝宝喂食。例如宝宝本身有消化不良的情况,或者天气炎热的时候,或宝宝生病的时候,不要给孩子添加新的食物。

李洁玲医生   

断奶的注意事项有哪些?宝宝多大可以断奶啊?现在十个月大了,是不是断奶的最佳时间?听说美赞臣蓝臻不错,好在哪里?

断奶要注意循序渐进,现在是秋冬换季,要选择提高抵抗力,让宝宝少生病的奶粉哦,像美赞臣蓝臻就挺好的。美赞臣蓝臻中的乳铁蛋白含量>330mg/100g,该含量水平接近母乳,可以激发宝宝天生保护力。还含有优量DHA和MFGM乳脂球膜,既可促进宝宝大脑发育,又能为宝宝抵抗力提供多重保护。

梨窝浅笑2013   

想给十个月宝宝的辅食中添加奶粉了,是不是含有DHA的就行

DHA对宝宝大脑发育很重要,但选奶粉还要看牌子,我朋友她说美赞臣荷兰铂金版不错,我就宝宝买了这款。宝宝接受情况还真的不错呢,的确含有DHA,而且含量挺高的,也容易消化,小孩子蛮喜欢喝的。

小菜一碟cici   

宝宝十个月,在辅食添加什么,宝宝更爱吃

添加辅食要注意宝宝消化系统发育的特点,不能过多的摄入易上火的食物。在辅食中可以添加含专利PDX+GOS独特益生元组合的配方奶粉,宝宝容易适应,比如美赞臣荷兰铂金版,其配方蕴含的专利PDX+GOS独特益生元组合,细心呵护宝宝的娇嫩肠道,让宝宝不上火不便秘,宝宝聪明健康

wenma0907   

十个月的宝宝要添加辅食,给她吃什么牌子的奶粉合适呢?想买进口的

进口奶粉的话我推荐美赞臣荷兰铂金版奶粉,宝宝接受得还不错,老牌子了这个。这款的DHA含量是比较高的,对大脑发育也好,个人觉得可以给宝宝试试看~

人生犹梦   

宝宝辅食添加有没什么注意事项?

是的,宝宝辅食添加是要遵循一定原则,比如从稀到稠,从少到多,从细到粗等等,宝宝还小就尽量精细化咯。我家宝宝6个月吃婴尚超微细米粉,很稀很滑溜,蛮喜欢吃的,到了8个月的时候换成了婴尚超微细米粉3段,牛肉蔬菜口味的,小家伙这下有肉有菜了,吃得也津津有味。根据宝宝的成长和接受能力,给予不同的尝试,接受不同的新事物。

月毛毛   

宝宝几个月开始可以添加辅食呢?有哪些注意事项?

四到六个月可以给宝宝添加辅食,先添加米粉,米糊,宝宝比较容易消化,少量添加,让宝宝有一个适应的过程,蛋黄和蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉,大便情况没异常再添加。辅食添加基本遵循3个原则:添加的量应由少到多;食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样。

宝贝可爱BY   

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