宝宝补钾食谱推荐
收藏土豆饼
材料:土豆400克、全麦面粉1杯(240ml)、鸡蛋2个、婴儿有机酱油2茶匙(10ml)、胡椒粉少许、葱花10克、橄榄油
做法:
1、将土豆去皮切成长条,放入沸水中煮熟捞出沥干水待用。
2、将土豆条放入盆中,加入鸡蛋、酱油、葱花、胡椒粉和1汤匙橄榄油拌匀。
3、加入面粉拌匀,面粉糊要可以把所有土豆条包裹住。
4、平底锅烧热,放入少许油,倒入土豆面糊抹平,用小火将饼煎至金黄色,翻面,再煎至金黄色即可,取出切成小块即可。
菠菜汤:
主料:菠菜500克
调料:酱油3克,盐2克,姜3克
做法:
1. 菠菜洗净切成段,并用沸水略煮捞出,放入凉水冲凉。
2. 油烧热,加姜末、酱油,烹出香味后,随即倒入清汤2500克、菠菜。待
汤开后即成。
主料:枣(干)30克,山药250克,稻米100克
调料:白砂糖15克
做法:
1.将红枣用沸水涨发后去核切丁;山药去皮切丁;红枣丁和山药丁都加白糖
腌30分钟。
2.将大米高火12分钟熬成粥成,加入红枣丁、山药丁,用低火10分钟即可。
网友问答
题主我建议你先给宝宝吃米粉,儿科医生盛晓阳老师也说过对于牛奶蛋白过敏的宝宝可以优先添加富含铁的低敏米粉。我当初就是参照这个意见,给我家宝宝吃的纽康特米萃。因为之前一直喝的都是纽康特氨基酸配方粉,效果很不错,专业品牌很放心,所以米粉我也就选择同品牌的了。纽康特米萃也是纽迪希亚专为过敏宝宝设计的低敏辅食,里面是没有牛奶蛋白、大豆蛋白等过敏原的,降低辅食添加可能带来的过敏风险。值得一提的是, 4-6个月后宝宝从母体带来的铁会逐渐被消耗完,若不给宝宝及时补充铁,可能会导致缺铁,或缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。 我们家吃的纽康特米萃中就添加了强化铁,能给宝宝及时补充铁元素,此外,为了促进铁的吸收,纽康特米萃中还添加了维生素C,让宝宝能更好的吸收。而且还是专线专供,避免在生产过程中混入过敏原,真正做到了无敏。另外,这款米粉闻起来就是一股淡淡的大米的米香,宝宝很容易接受,好吃不上火,宝宝也很容易吸收消化。
楼下宝妈卡机了吗?
十四个月的宝宝应该可以自己站稳了,这个阶段的宝宝可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食颜色、形状多样,可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状。
你可以看看英氏的辅食产品,它家蛮多选择的。2岁的宝宝几乎都可以吃它家5阶产品了~你可以去看看。
我娃也两岁了,走路特别稳。食谱的话我一直都是跟着英氏的辅食分阶体系吃的,它有5个阶段的辅食产品,每个产品都对应符合宝宝的发育阶段和营养需求,跟着选很省心。两岁的宝宝什么都可以吃啦,可以给他买点手指食物锻炼下协调能力~英氏的5阶炭烧棒不错。
想参考2岁宝宝辅食食谱大全给宝宝做辅食,宝妈们有没有相关推荐?
2岁宝宝如果已经走得比较稳,可以吃的辅食也就比较丰富的,各种形状、口味的食物都可以尝试,比如我家2岁宝宝吃的是彩蝶面、片片面,它的形状、颜色多样,而且富含多种维生素、矿物质,能帮助宝宝补充多种营养,你也可以给宝宝试试。
求助:我家宝宝经常夜里哭闹,医生说是缺钙了。那钙和锌能否一起吃呢?钙锌能否同补?有推荐的品牌吗?
钙锌可以同补的。锌和钙都是二价离子,在人体内是可以相互促进又相互制约的。大量研究实验证明,只有补充大剂量钙的情况下才会影响锌的吸收,摄入量在正常范围内,对锌的吸收影响不大,可以放心使用。品牌可以选择999澳诺锌钙特,也是医生经常推荐的产品。
能推荐个给宝宝吃的维生素D补剂吗?我试过好几种,孩子都不愿意吃。
试一下壹营养的维D软胶囊吧,我家孩子之前也很抗拒这些东西,但是这个维D它是胶囊的形式,我可以把它挤出来配合奶粉给宝宝喝,他也不抗拒,还是挺不错的。
我家宝宝吃的辅食是英氏忆格辅食,这个牌子的辅食分阶很明确,从1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站,到5阶走得稳,每个阶段都有对应的英氏忆格辅食,选购起来省力省心,完全不用为宝宝辅食食谱操心,英氏忆格已经给我安排得明明白白。
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