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宝宝缺钾吃什么水果

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1、草莓

每100g的草莓中含有131mg的钾,30大卡的热量。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。吃草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化冠心病也有较好的疗效。另外,草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

2、葡萄

葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。

网友问答

宝宝缺铁吃什么可以补呢?

如果宝宝缺铁不是很严重,则可采取食补,喝含铁强化奶粉,铁强化辅食以及摄入富含铁的食物,如:精肉、动物内脏、血以及鱼肉等,并在育儿过程中,注意饮食搭配合理;缺铁严重食补的同时应在医生指导下铁剂治疗,口服铁剂,一般首推二价铁盐制剂,如:硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等;还有就是注射铁剂,不过注射铁剂容易发生不良反应,甚至过敏性反应致死,因此谨慎使用。

嘉蕤哭了   

宝宝缺铁有什么危害啊?吃什么可以补铁?

宝宝缺铁会导致血红蛋白合成减少,出现小细胞低色素性缺铁性贫血,孩子可以出现皮肤黏膜苍白,表现为口唇、口腔黏膜、甲床比较明显,孩子容易疲乏,不爱活动,大一点的宝宝可以有头晕、眼前发黑、耳鸣等表现。孩子可以出现各系统的损害,如消化系统,食欲减退,少数宝宝有益食癖,比如吃墙皮、吃煤渣等,可以有呕吐、腹泻,出现口腔炎、舌炎或舌乳头萎缩等。神经系统表现为烦躁不安、萎靡不振、精神不集中、记忆力减退,影响孩子的学习以及孩子之间的交往。心血管系统表现为心脏扩大,严重的可能会出现心力衰竭。宝宝抵抗力低常常合并感染,尤其是容易得急性反复的上呼吸道感染,所以宝宝缺铁危害极多,要注意预防缺铁性贫血。 小婴儿是缺铁性贫血比较高危的人群,特别是比如早产儿,或者低出生体重儿,或者双胎,或者没有及时添加辅食的宝宝,一般是容易发生缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的预防,主要是要保证铁元素的摄入。富含铁的食物是铁元素最主要的来源之一,对于铁元素的吸收还是以有机铁是最好。一般比如在瘦肉或者猪肝或者鱼等动物性的食物当中,铁含量相对还是比较高,而且更适合于宝宝消化吸收,吸收率相对会更高。植物当中也会有铁元素,但是对于植物类的铁,相

珊妹儿0731   

今天宝宝检查了微量元素,缺铁,缺钙,不想给宝宝用药。吃什么东西能补充啊?求方法

一般来说,如果是母乳宝宝,建议妈妈自己可以多吃点补铁的食物,另外,单纯补铁肯定会导致别的东西缺,要补也要复合补多吃含铁食品,像蛋黄、鱼泥、肉泥、豆浆等,还要增加鲜橘子汁、蔬菜泥等含维生素C丰富的食品,都是比较好的。

红夜莺   

宝宝缺维生素吃什么?

多大的宝宝?如果有4岁以上,能吃汤臣倍健多种维生素矿物质片,也可以从饮食中下手,希望对你有帮助。

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宝宝缺铁吃什么?

一方面饮食上加强营养补充铁质,用含铁丰富的食物做一些宝宝喜欢的辅食,如猪肝泥、肉末、蛋黄泥、猪血块、大米红枣粥、鱼泥豆腐粥等等。奶粉可以试试红爱奶粉,独有铁护倍健配方,预防缺铁性贫血,原装进口,三重认证。

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宝宝缺维生素吃什么

饮食中要增加维生素的摄入,平时还可以吃汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型),每天一粒,不宜过多。

mb48807702   

宝宝缺铁吃什么辅食?伊威幼儿辅食好吗?听说伊威全机能肝粉补铁效果效果很好,有没有妈妈买过?

宝宝如果缺铁,严重的会引起缺铁性贫血,可能导致婴儿发育迟缓和认知功能损伤,因此补充含铁的食物很重要。伊威全机能肝粉和伊威多维绿菜粉搭配,荤素搭配,营养均衡,帮助宝宝补充铁、维生素以及膳食纤维等营养,让宝宝健康成长。

嗯嗯嗯那   

补铁吃什么辅食?听别人说了宝宝缺铁性贫血的危害后,我总担心我家宝宝缺铁,想给她补补……

别太紧张啦,只要食补就足够了。我家宝宝不爱吃我自己做的猪肝泥,我就用伊威全机能肝粉和伊威多维绿菜粉,搅进鸡蛋液里蒸出来喂宝宝吃,宝宝可爱吃啦,身体一直壮壮的!

嗯嗯嗯那   

宝宝便秘,肠胃不好,吃什么水果,有何秘方没?

注意多给宝宝喝水吧,喝含有益生菌的奶粉可以促进肠道蠕动,促进消化吸收帮助排便,比如星(xing)飞(fei)帆。

成天在玩   

宝宝两岁了长湿疹,不能吃什么水果?

芒果、榴莲之类的热带水果就不要吃了。抹点植物的杏璞霜,消疹祛湿,温和养护,好使。

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