孩子生长痛怎么办
收藏“生长痛”属于肌肉性疼痛,出现“生长痛”现象一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,使小孩的心理得到关怀和安全感。具体方法如下:
1、转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为爸妈的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。
2、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡。
3、减少剧烈运动
生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。
4、补充营养素
在食疗方面,爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补每天都在进行,可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求,效果也较好。
需要说明的是,生长痛跟长多高没有太大关系。没有过生长痛的人同样可以长得很高,有生长痛的人,不一定就长得很高。
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网友问答
很多人都会有膝关节疼痛的情况,可能是因为工作了一天,下班回家之后肌肉就处于放松的状态,酸胀疼痛感就上来了。 但是对于小孩子膝关节酸疼这个问题,我们可以提取3个重点要素,分别是小孩子、关节酸疼、原因。 【骨骼生长发育】 做父母的都知道,小孩子随着年龄的增长,身体的各项机能也在一点点的发育和完善,当然骨骼也不例外。 但是骨骼的生长不是永恒不变的,也不是匀速增长的,而是在变速增长。 有的发育的快,有的发育的慢,女孩子通常在12岁长高速度最快,男孩子通常在14岁速度最快。所以大家都会说,男孩子比女孩子发育的晚。而且宝宝骨骼发育也有一个黄金时期,那就是在6-12个月。 【生长痛】 小孩子膝关节疼痛大多数是因为生长痛,生长痛指的是孩子膝关节周围,或者是小腿前侧产生疼痛感。没有过受伤的过往,也没有什么明显的表现症状。 造成这种情况的原因,主要是因为小孩子的精力旺盛,活动量很大。所以骨头生长发育的快,但是局部的肌肉和筋腱不能跟骨头进行同步的生长和发育,所以出现了生理性的疼痛。主要发生在夜晚睡觉的时候,白天的症状不明显。 【警惕儿童白血病】
宝宝痰排不出来可以用拍背法,将宝宝直立抱起来,背朝自己,手指并拢后使手掌放空,然后找到宝宝肺的部位,从下至上的轻拍,这样会有效果。也可以吃易坦静治疗,这个口服液有松弛支气管平滑肌,增强纤毛运动、溶解粘液,促进痰液排出的作用,止咳快,祛痰彻底,很多家长在孩子咳嗽的时候都用这个治疗的。
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