收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

产后多长时间束缚,产后鸽子汤的功效与作用

2019-03-28 17:44:28出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  产后腹带每天需要多长时间?许多母亲知道如何使用腹带来帮助她们在分娩后尽快恢复,但有些母亲不知道腹带在分娩后每天适用多长时间。这个问题有标准答案吗?那么让我们来看看以下内容:产后多长时间束腹?  

产后多长时间束缚

  产后收腹带也就是束腹带,它最主要的功能就是避免妈妈活动时牵扯到伤口,所以剖腹产妈咪醒着时最好都能使用束腹带,不过若没有特殊活动需求的话,倒也不是不能拿手。而关于妈咪吃饭、睡觉时该不该用,专家建议如下:

  睡觉时间:不用

  专家表示,通常人在进入睡眠状态时,比较不会动来动去,因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK,只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质,妈咪可视自己的情况决定。

  吃饭时间:尽量用

  吃饭时系腰带可能会让妈妈感到不舒服,当肠胃胀气和蠕动不好时,如果再系腰带,胀气可能会加重。然而,就剖腹产妈妈而言,如果她醒着的话,可能会意外地受伤,所以如果可能的话,她应该在吃饭时尽可能地继续使用它。

  事实上,很难对一天应该使用多长时间有一个标准的答案,还应该考虑一个人的使用习惯和身体状况。例如,当天气寒冷时,母亲喜欢一直穿腰带。然而,一旦进入夏天,穿上一点腰带可能会不舒服。自然,她在工作日使用它的意愿会大大降低。

  对于天生的母亲来说,她们在吃饭的时候可以使用也可以不使用。许多母亲坚持使用它只是为了减少食欲。我想提醒我妈妈减肥不是问题,但是在分娩期间,我们应该尽力保持营养均衡。我们仍然应该吃更多的食物,比如汤、水和水,这样我们才能有足够的奶。  

产后收腹带用到什么时候合适?

  剖腹产的妈咪束腹带该用到何时,端看伤口复原的情形,如果妈咪下床活动自如,没有疼动等不适时便可考虑停止使用。仇思源表示。妈咪产后1个多月时,疼痛感已较不明显,不过伤口要完完全全愈合,大约需半年左右,妈咪可以随着身体复原,逐步调整白天活动时的使用时间。至于自然产则没有这样的限制。

  束腹带使用的时间长短和瘦身非必然相关,妈咪千万不要有靠束腹带瘦身的想法。产后恢复的最佳时机是产后三个月内,如果妈咪在这段期间内能逐步重拾苗条身材,就已经算是恢复得不错了,但若直到产后六个月仍然没有改善,之后可能就要更努力才行。妈咪伤口复原后,适当的运动绝对必要,再搭配饮食控制,健康瘦身也非难事!

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×