尽量不要：

果冻极富弹性，味道好，有的还有鲜果在内，宝宝很是爱吃。其实果冻是采用海藻酸钠、琼脂、明胶等增稠剂，加入人工合成的香精、甜味剂等配置而成。海藻酸钠来源于海藻和其它植物，在提取过程中，经过了酸、碱、漂白等处理，食用过多会影响人体对脂肪、蛋白质等营养物质的吸收。另外，宝宝在吃果冻时，容易一口将果冻吸入嘴内，一旦不小心就会进入气管。果冻可以随气管的收缩而变化形状，不易排出，易使宝宝呼吸困难。因此，尽量不要让宝宝吃果冻，即使吃，也要切成小块。

注意：

其次，1岁以下的孩子最好不要喂食果冻，如果1岁以上的孩子吞咽能力差，那么也不适宜吃果冻。再者，孩子吃果冻的时候，别让孩子边吃边说话，或者玩耍和大笑大哭，这样都容易导致孩子吞入气管中。最后，不要经常让孩子吃果冻，也不要一次性大量吃果冻，以免影响到孩子的智力发育和身体健康。

不少家长以为，果冻是水果制品，富含各种维生素，小孩多吃对身体有好处，这其实完全是误解。其实，果冻并非水果制品，其主要成分是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等。

1、宝宝食用果冻过多，会影响矿物质吸收。

藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类，摄入过多会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收，尤其是可使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物。儿童多食果冻，可影响机体对蛋白质的吸收，还阻止对铁、锌等微量元素的吸收和利用，时间久了，可导致味觉异常、异食癖等病症。

2、果冻的添加剂防腐剂对宝宝的身体有害。

使果冻产生诱人香味的香精，多由一些脂类和醛类等化合物溶于酒精配制而成，而果冻的鲜艳色泽则是加入以煤焦油为原料化学反应合成色素的结果，长时间进食添加香精、色素的果冻，没有任何营养价值，还有一定的毒性。

由于小儿肝、肾脏的解毒排泄功能较低，易使毒性物质蓄积体内，妨碍新陈代谢，影响发育，还可反复破坏胃粘膜屏障而导致胃炎。要保证孩子的一日三餐，平衡膳食，多吃新鲜、天然的谷蔬类和水果、坚果食品。若一味任其食用果冻，实非所宜。

3、影响宝宝食欲。

果冻好吃，实际上并不利于健康，吃果冻容易降低孩子的食欲，影响营养素的平衡吸收，易使孩子形成“酸性体质”。而人工合成色素和香精只能增强果冻的感官性状，而无任何营养价值，一味食用会加速毒素在孩子体内的堆积，时间一久，会出现严重的健康问题。

4、食用不当会引起宝宝窒息。

由于宝宝身体的自我保护机制还不完全，在进食果冻时容易出现果冻进入气管或支气管，形成器官异物导致窒息。（一些品牌果冻的外包装也会提示不适合3岁以下的孩子吃）

1岁左右的宝宝不宜吃果冻，因为这一时期的幼儿牙齿还很少，不能正常咀嚼、粉碎果冻，一旦吸食进去，堵住声门，几分钟就会窒息而死。因为果冻是胶状物，即使疏通也很困难，需要手术。而且，大一些的儿童也最好不要以吸食方式吃果冻，最好咬着吃或用小勺取食。目前绝大多数果冻在外包装上没有这方面的提示，尤其是散装果冻，更应当引起注意。

从营养角度上来说，孩子应该多喝一些牛奶、多吃一些新鲜的水果，合理饮食、不偏食，尽量少食用果冻。考虑到丰富口味，可以吃一些果冻，但尽量不要吃太多。如果宝宝非常喜欢吃果冻话，妈咪们可以自制一些果冻给宝宝们吃。

1岁多的宝宝，已经具备了一定的咀嚼能力和吞咽能力，超市的果冻颜色多样，形状也有各式各样的，口味上葡萄味、芒果味、香橙味等等，真是琳琅满目，引人注意，招人喜爱，不仅孩子，就连大人看见了都想尝尝，那么果冻对宝宝有没有营养？1-3岁的宝宝能吃果冻吗？下面第一宝宝小编为妈咪们介绍下果冻的成分，分析下宝宝到底能不能吃果冻？

宝宝们喜欢吃果冻的最主要的原因，是现在的果冻做得越来越好了，大部分果冻颜色、形状多样，口味多，口感也不错，引人注意，招人喜爱。尤其在夏季，天气很热，冰镇过的果冻吃起来更是清凉爽口。另外，果冻的广告制作得颇具诱惑力，儿童因广告的引导而对果冻喜爱有加。

但是，果冻中加入了各种人工色素，可能会导致患上多动症或其他的行为障碍问题，而且，当中还含有柠檬黄、日落黄等多种可能损害孩子智力的化学物质，这会直接影响孩子的智商发育。此外，婴幼儿时期的孩子不懂得如何吃果冻的情况下，容易吞食后造成气管里有异物，使孩子出现呼吸困难的现象，甚至危及到生命安全。

被果冻噎住千万不能喝水

专家提醒，一旦发现小孩在吃果冻过程中出现了呛咳、憋气，家长不能存在任何侥幸心理，应立即争分夺秒送到医院。在去医院途中，家长可以头朝下抱起小孩、拍背、压腹、争取异物及早排出。千万不能喝水，否则水吸入气管，后果更加严重。

此外，为防止小儿将果冻吸入气管要注意以下几点：

①1岁以下的小儿不能吃果冻。

②不要吸食果冻，应将果冻从壳中挤出来或用勺挖出来吃。

③不要将果冻含在口中玩耍。

④吃果冻时不要说笑、打闹。

果冻的口感嫩滑，如果孩子年纪比较小，吃果冻时候大人一定要陪同哦，否则孩子可能会噎着，这些相信父母们都是了解的。孩子吃果冻时除了陪同他们之外，还需要注意一下事项。

1、果冻不仅口感好而且还很美观，所以宝宝们都爱吃，但是家长们可以千万要注意啦，3岁以下的宝宝是绝对不能吃果冻的哦。

2、禁止宝宝吸食果冻，很多宝宝在吃果冻的时候都喜欢吸食，这样是很容易导致卡住的，所以宝宝吃果冻一定要用勺子挖着吃。

3、禁止宝宝把果冻含在口中玩耍，稍有不慎便很容易导致果冻卡在喉咙处哦。

4、禁止宝宝在吃果冻的时候说笑打闹，很多宝宝喜欢边吃东西边玩闹，切记宝宝在吃果冻的时候禁止说笑打闹哦，避免发生意外。