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开胃零食

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待产包清单

入院待产为什么要带开胃零食

孕妇入院待产，可能会因为紧张又或者天气炎热，影响孕妇的食欲。因而需要准备几款开胃的零食，帮助准妈妈正常营养的补充，还可以缓解准妈妈生产前的紧张。

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开胃零食怎么选

可以选择营养丰富、低糖、高膳食纤维的食物。

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开胃零食有哪些

话梅、酸枣糕、酸奶等酸酸甜甜的食品;也可是孕妇平时喜欢吃一些零食或者水果。

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开胃零食不能带山楂片

山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，是有健脾开胃的效果。但是山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。因此，孕妇入院待产不适合带山楂片。

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