想生二胎怎么办？想要生二胎的夫妻，首先要开始全面的备孕。

1、调整饮食、生活习惯。平时有熬夜习惯的夫妻在备孕阶段需调整作息，此外，有吸烟喝酒习惯的夫妻也应该改正嗜好。在饮食方面，应该多摄取高蛋白、低脂肪的食物，多吃应季的新鲜蔬菜，同时注意食物的多元化，健康饮食。

2、坚持运动。多运动能加速身体的新陈代谢，让身体处于更年轻的状态，还能减少疾病对二胎的影响，提高身体素质，积极应对怀孕期间的各种不适症状。

3、要做好心理准备。想要生二胎的夫妻必须要做好心理准备，尤其要考虑清楚生二胎的初衷，要做到不论男孩女孩都能欣然接受。如果仅仅只是因为第一胎是女孩，想再生个男孩，又或者是第一胎是男孩，想再生个女孩这样的心态的话，容易导致失望或后悔。

4、要做好育儿规划。生二胎前必须要衡量家里的经济情况，此外还应该孩子出生之后由谁带的问题以及大孩的心理变化等问题，这些都需要提前考虑和计划好。

5、大龄妈妈生二胎应注意孕前检查。大龄妈妈生二胎的风险较高，所以在怀孕前就应该先检查自己的身体，看是否适合生育二胎，此外，要保持乐观向上的心态，避免受到消极情绪的影响。

70后产妇如何生育二孩

医学界普遍认为，年龄超过35岁的产妇属于高龄产妇，随着年龄增长，她们的生育能力将明显下降。

北京协和医院妇产科副主任医师张羽说，女性到40岁，即便身体一切正常，受孕概率已不到百分之十。目前，70后群体中最年轻的妇女也已36岁，她们怀孕同时出现糖尿病及妊娠糖尿病、孩子早产或宫内死亡等风险也较高。

浙江大学医学院附属妇产科医院产科主任贺晶表示，70后高龄产妇要更加重视产前筛查和诊断。生育二孩之前，夫妻双方最好进行全身体检和生殖体检，确定各项指标正常后再准备怀孕。备孕一年以上却无法怀孕的，可到医院接受生育能力评估，如卵巢功能等检查，再根据评估结果决定是否进行辅助生殖技术。

2015年10月29日，党的十八届五中全会明确指出：坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。人们除了关注全面二胎开放的时间，还关注的是在政策提出之后，现在是否能生二胎?现在不符合国家此前二胎政策的家庭生育二胎的话是否属于违法，又是否会罚款？

30日，湖南省卫计委表示，在中央五中全会公报公布后到湖南省正式实施全面二孩政策前，不符合规定生育第二个孩子的，不作实质性处理。

但国家卫生计生委指导司负责人表示，十八大五中全会的精神需要提请全国人大常委修订《人口与计划生育法》，并且配套的法律也需要有相对应的修订。修订后的《人口与计划生育法》施行之日，就是全面两孩政策正式实施之时。之前，各地各部门都必须认真执行好现行的人口与计划生育法律法规，维护良好的生育秩序，不得自行其是。比照“单独二孩”从决策披露到最终各地落地实施时间历经了9个月，因此生育二孩最快也要等到明年。

想要生二胎的夫妻，现在可进行怀孕前的准备，调养身体，并做好经济等各方面的安排。

准备生二胎的夫妻需做好孕前检查，需检查是否有感染乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病病毒等，还应检查甚至系统情况，看是否有炎症、子宫肌瘤又或者是卵巢肿瘤等;此外，风疹、巨细胞、弓形虫、单独疱疹等病毒的检查也不容忽视，如果体内没有风疹病毒抗体，那么最好在孕前半年内接种疫苗。另外，如果曾经生育过不健康的孩子的话，在准备生二胎前需检查是否是受遗传影响。年龄已经满35岁了的话，那么还应该注意高龄孕妇的产前诊断。

领了独生子女证的家庭还可以再生第二个孩子，生育第二个孩子的夫妻，可到一方户口所在地或现居住地办理登记，符合规定条件要求再生育的，仍需要按有关规定办理手续。据国家卫计委人员介绍：

1、全面两孩”政策实施后，对自愿生育一个孩子的夫妻，不再发放《独生子女父母光荣证》，不再享受独生子女父母奖励费等相关奖励优待政策。

2、之前已经领取《独生子女父母光荣证》的，继续按规定的条件、标准、年限，享受各项计划生育奖励优待政策。

3、已经领取《独生子女父母光荣证》要求再生育的，不再享受独生子女父母奖励优待，此前享受的不退还。