想生二胎怎么办
收藏想生二胎怎么办?想要生二胎的夫妻,首先要开始全面的备孕。
1、调整饮食、生活习惯。平时有熬夜习惯的夫妻在备孕阶段需调整作息,此外,有吸烟喝酒习惯的夫妻也应该改正嗜好。在饮食方面,应该多摄取高蛋白、低脂肪的食物,多吃应季的新鲜蔬菜,同时注意食物的多元化,健康饮食。
2、坚持运动。多运动能加速身体的新陈代谢,让身体处于更年轻的状态,还能减少疾病对二胎的影响,提高身体素质,积极应对怀孕期间的各种不适症状。
3、要做好心理准备。想要生二胎的夫妻必须要做好心理准备,尤其要考虑清楚生二胎的初衷,要做到不论男孩女孩都能欣然接受。如果仅仅只是因为第一胎是女孩,想再生个男孩,又或者是第一胎是男孩,想再生个女孩这样的心态的话,容易导致失望或后悔。
4、要做好育儿规划。生二胎前必须要衡量家里的经济情况,此外还应该孩子出生之后由谁带的问题以及大孩的心理变化等问题,这些都需要提前考虑和计划好。
5、大龄妈妈生二胎应注意孕前检查。大龄妈妈生二胎的风险较高,所以在怀孕前就应该先检查自己的身体,看是否适合生育二胎,此外,要保持乐观向上的心态,避免受到消极情绪的影响。
70后产妇如何生育二孩
医学界普遍认为,年龄超过35岁的产妇属于高龄产妇,随着年龄增长,她们的生育能力将明显下降。
北京协和医院妇产科副主任医师张羽说,女性到40岁,即便身体一切正常,受孕概率已不到百分之十。目前,70后群体中最年轻的妇女也已36岁,她们怀孕同时出现糖尿病及妊娠糖尿病、孩子早产或宫内死亡等风险也较高。
浙江大学医学院附属妇产科医院产科主任贺晶表示,70后高龄产妇要更加重视产前筛查和诊断。生育二孩之前,夫妻双方最好进行全身体检和生殖体检,确定各项指标正常后再准备怀孕。备孕一年以上却无法怀孕的,可到医院接受生育能力评估,如卵巢功能等检查,再根据评估结果决定是否进行辅助生殖技术。
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