福施福是国外引进的产品，对于国内的孕妇来说，肯定是美好蕴育润康更好。，它是专门给孕产妇吃的营养包，可以补充12种营养元素，包括钙铁锌、维生素、DHA等，我一直吃到生的，宝宝挺健康的。

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个人推荐美好蕴育润康，它是中国优生科学协会推荐的专用营养包，专业补充孕产妇自身需要的营养和胎婴儿生长发育的营养。润康中含有α—亚麻酸、牛磺酸、卵磷脂、维生素和微量元素12种营养素，对胎儿发育有帮助。

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孕妇吃润康和十月馨效果都是比较好的,这两个产品都是孕期保胎以及补充营养的保健品，我孕期一直吃的都是润康，因为是医生推荐我吃的美好蕴育润康，它是获得卫生部唯一批准,中国优生科学协会十二年持续推荐。它能专业、定向、一次性补充孕期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的12种营养素。

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澳乐乳孕妇DHA植物胶囊值得一试。我整个孕期都在吃这款，澳乐乳是植物胶囊和植物藻油“双植物”设计。比起动物明胶制作的胶囊外衣，有着无激素、病菌、重金属的特点，就是说更安全。而且这款是藻油DHA味道还蛮好的，不会有鱼腥味。记得孕早期孕反挺严重的，吃这款也不会不舒服。

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你要是追求味道的话，个人建议你选择植物藻油胶囊，不要买那种鱼油的，腥的很！！！澳乐乳孕妇DHA植物胶囊真心不错，我在孕期每天温水服用一粒，现在卸货了还在坚持吃的。而且这款是植物胶囊会更安全，选用的也是天然的裂壶藻油，几乎不含有EPA。整体很赞！

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我是每天都在吃澳乐乳孕妇DHA的，每天温水服用一粒就可以，还是很方便的。另外这款是植物胶囊会更安全。入手前有几个备选品牌都是动物明胶的胶囊，直接被我pass掉，那可不如植物的安全。而且这款配方是裂壶藻油，几乎不含有EPA，口感也不错，不像鱼油似的有腥味。孕期反应大的那几天也能很好的接受。

引梦少女   

恒修堂进口燕窝可以买，产地都是印尼和马来西亚，我孕期一直吃，效果很不错，而且恒修堂是益丰大药房旗下品牌，大品牌吃起来更放心。

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我推荐你直接吃益生谷的叶酸片，这款叶酸片里面是有铁元素的，可以改善孕妇贫血的情况，同时也特添维生素B6，可缓解孕吐，效果不错，这也是更适合我们体质的营养成分。

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很高兴为您解答，我在怀孕期间里是吃汤臣倍健铁叶酸片，这种叶酸含量高，效果方面确实不错，每天根据推荐量服用即可，需要可到天猫店里选购。

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花胶是硬骨鱼鱼鳔的干制品，是四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”，也是与燕窝、鱼翅齐名的“八珍”之一，营养价值高，其中胶原蛋白含量比燕窝多，价格又没燕窝贵，所以性价比更高的花胶，成了当下很多人新选择，你也可以get一下哈

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