羊肉萝卜汤怎么做好吃
收藏羊肉萝卜汤想要做的好吃是有方法的,通常羊肉萝卜汤怎么做好吃呢?
羊肉洗净、沥干血水、切块,放入料酒、姜片抓匀腌渍半小时;萝卜切块备用。炒锅内倒油烧至六成熟,放入葱段煸香,放入腌好的羊肉,用大火翻炒。在炖锅内加入适量的水,水沸后放入羊肉,煮沸后,放入萝卜继续煲煮1个小时后,加盐调味即可。
羊肉性热,入脾胃两经,补气壮阳、有补脾肾、壮筋骨、祛风寒之功效。萝卜有消积化痰、解毒行气之功效;古人云:冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开处方。冬天饮食比较肥腻,经常吃萝卜能行气润肠,排毒养颜,为冬季食补之良方。
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