七星鱼的功效
收藏七星鱼大多数市场都是没有得卖的,那么七星鱼的功效有哪些呢?
七星鱼又称为月鳢,它的功效主要是滋补身体,强壮筋骨,祛风湿,还有止痒以及可以去腐生肌,对于伤口的愈合有很大的功效。作为淡水鱼,七星鱼可以用来做药膳。因为中医讲究医食同源,所以七星鱼如果做法得当,对于身体的滋补还是很有效果。对于身体虚弱的人,还有老年人,可以通过七星鱼汤进行调养,通气、消胀、疏肝,这样的效果都可以体现出来,还可以治疗由于工作压力大所导致的胃肠紊乱、注意力不集中等等亚健康的状态,都可以应用七星鱼进行调养。
平时多吃一些七星鱼,还能吸收丰富的微量元素钙与磷,它不单能满足人体对微量元素钙的吸收,还能促进人体对其他食物中钙的吸收,而钙又是促进人体骨骼发育的重要存在,所以平时人们吃七星鱼能起到补钙壮骨的重要作用。
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