沛博特特殊膳食食品为粉状产品，直接吃不利于吞咽，建议用温水冲调后饮用。具体食用方法为：每袋用50ml左右温水冲调，搅拌均匀后饮用，每日三次，每次2袋。

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个人建议还是吃满6个月再更换吧！等到宝宝的过敏症状不反复、营养状况稳定、辅食添加顺利，才能考虑转奶！而且就算要更换的话，不能直接转普奶，需要降阶到深度水解粉过度3个月。因为免疫系统有6个月的“记忆”，如果在此期间不小心让宝宝接触到了过敏原，过敏症状很可能会反复发生，导致病情延长。不仅短期内会影响宝宝的生长发育，远期也可能增加孩子患上过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的风险，这样算下来，你提前2个月很有可能得不偿失！深度水解粉和氨基酸粉的区别主要是牛奶蛋白的水解程度不同，氨基酸粉是将牛奶蛋白完全打碎，深度水解粉是将大分子水解为小分子。其实你想更换成普通奶粉，可能是怕这类别的配方粉会没有营养，但其实氨基酸粉、深度水解粉的营养成分和普奶是差不多的，只要喂养量足够，宝宝同样能得到营养和能量，而且你给宝宝用的纽康特也是国际知名品牌，抗敏界天花板的存在，医生和家长有口皆碑，所以放心给宝宝再喝2个月，具备转奶条件之后再转更安全哦！

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当然了，妈咪爱可以用37°以下的温水冲服，也可以直接加到奶粉里，注意水温不能过高，否则会破坏益生菌的活性，它里面的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179可以重建肠道无氧环境，维持肠道微生态平衡，还能促进消化吸收，从而缓解宝宝便秘，腹泻等症状。

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孕妇是可以适当的吃一些雪莲果的，但是不建议吃太多。雪莲果本身就有一定的降血压、降血糖和降血脂的作用，孕妇适当的吃可以有效的降低妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病的发生率，而且雪莲果中含有的膳食纤维是比较丰富的，可以有效的促进胃肠道的蠕动，缓解便秘，起到一定美容养颜的作用。

小可爱盼盼   

当然没问题，铂燕鲜泡燕窝的燕窝酸和水溶蛋白营养留存是比较高的，另外由于采用了FD冻干技术，燕窝分子更小，不仅营养不易流失，还更易吸收消化，对肠胃弱的群体也比较友好，望采纳。

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大豆和豆制品的补钙能力也是非常好，大豆含钙量很高，而且它还含有镁、维生素K和大豆异黄酮这些营养物质，可以提升钙的吸收率，减少钙的流失。像我们平时吃的豆腐，虽然看起来很普通，但它因为加了石膏或者卤水，可以增加钙的含量，是非常不错的日常补钙食物。 想要更好的补钙，可以搭配维生素D一起补充，由于维生素D是脂溶性维生素，配合脂肪有更高好的吸收效果。所以维生素D补剂最好在饭中或饭后吃，这样更容易吸收。现在市面上已经出了许多维生素D补剂，像健力多钙维生素D片就是不错的选择。

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在生活日常中，家长们要给孩子多吃一些含钙量高的食物，比如虾、肉、鸡蛋、牛奶等营养餐，这些都是中钙量高的食物哦。光靠饮食和运动，身体中的钙量只是满足了基本需求。适当的补充一些钙片，更有助于孩子补钙。 可以直接吃牛初乳钙片，像汤臣倍健牛乳钙片，比喝牛奶方便一些，对小朋友来说，补充十分方便。

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生活中贝壳类食物的含锌量是非常多的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。 如果饮食中无法吃到含锌的食物，那么可以考虑吃咀嚼片，像我孩子吃的便是汤臣倍健锌咀嚼片，这款产品还带有微甜的奶香味，补充营养的同时，提高孩子的食欲，让孩子吃饭更积极。

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生活中糙米中含维生素e的含量比精米高6.25倍。谷糠中含有丰富的维生素b 和维生素e，所以早上可以多吃一些粗粮粥，这样即能补充维生素e，又能养生减肥。 当然可以的，平时天天上班没有空天天煮粥的，觉得杂粮粥麻烦的话，可以试试汤臣倍健维生素e，这款产品每天一粒，可以足够补充人体所需的维生素。

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益生菌可以帮助宝宝调节肠道，对腹泻有效果，可以放在奶粉里一起吃，主要温度不宜超过37℃。童臻益生菌选用美国进口活性益生菌，200亿活菌，特别添加益生元，促进有益菌繁殖及益生菌活性。

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