那肯定的啦，保健品都是坚持吃才有效，如果断断续续的效果基本是看不到的。我自己也在吃move free益节氨糖软骨素经典红瓶，一天两粒随餐服用，超级方便。我入的是大瓶装有200粒，一个人吃的话能吃三个多月呢。当然也可以和家人一起吃，全家一起都来养护关节真的很棒！

ppe9315   

我觉得个体还是存在差异的，像我老公和爸妈同时在吃健力多蓝氨糖，但是见效果的时间就不一样。老公是半年多的时候跟我说过补充氨糖挺好，爸妈可能是吸收能力差些，快一年了才跟我说不错。我老公是长跑运动员，长期的大量训练就是让膝盖比我们正常人磨损大，我就给安排了氨糖补一补。而爸妈呢，我是觉得年龄大了，骨钙流失、氨糖流失都加速，也应该补一补。正好健力多氨糖软骨素不仅是有足量的氨糖对受损软骨细胞具有保护作用；还添加了能改善软骨、关节功能的硫酸软骨素、经典草本汉方骨碎补、硬骨营养素碳酸钙、帮助吸收的CPP。这样的配方不同年龄段都能选。

有良心的坏蛋   

氨糖是形成人体软骨细胞的重要营养素，是合成氨基聚糖的基本物质，是健康关节软骨的天然组织成份。中老年人经常受骨关节不适的影响，这就跟体内氨糖流失有关。如果想补充氨糖，可以选择氨糖软骨素钙片，一片多补，正适合中老年人。我给爸妈选择的是健力多氨糖软骨素钙片，这款营养全面，口碑还棒，背靠大厂，综合实力很强。健力多氨糖软骨素钙片不仅合理的搭配了氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙，还有经典汉方骨碎补能够补肾强骨，还贴心的搭配了能帮助营养高效吸收的CPP助力。整体很适合中老年人，我爸妈坚持吃健力多后，之前总说关节僵硬，现在就不念叨了。

王玮暮忘川   

你好，如果孩子不是同一部位的牙齿松动的或者脱落的话。那就应该是孩子正常的换牙情况的。般牙齿在12-14岁更换结束，所以家长不需要担心的，吃口香糖不会轻易掉牙齿的，很可能是牙齿要换导致松动的。

zuowenli668   

可以，在饮食上不吃生冷辛辣东西,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主，不要吃生冷的东西，最好吃一些红枣，鸡汤，鲫鱼汤，大骨头汤多喝红糖水是最好的选择，注意保暖。

fenglimin   

你好，不会有影响的，口香糖不会被黏住也不会被吸收的，建议多吃促进排便的食物，如香蕉、韭菜、红薯等，促进排便就行了。

zuowenli668   

我也是给我男朋友买了个戒烟口香糖啊，好像听他说是没有什么副作用的，而且效果也是很不错的啊。

米米果儿   

没有太大影响，但是不建议儿童吃太多口香糖。因为口香糖容易引起误吞，对儿童消化道产生不良影响。严重的话可能会引起气管异物，窒息。

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