商业养老保险的话，可以去了解一下个人养老金。参加个人养老金有一个比较好的地方就在于可以抵税，像楼主做个体户的每年都要交税，买这种商业养老保险可以享受个人所得税优惠，可节税金额在360-5400元之间，收入越高的话可能享受的税收优惠也会越多。像我跟闺蜜的个人养老金账户里面就配置了中宏养老无忧养老年金保险，每年在缴税方面可以省不少钱呢。另外，缴费方式和领取方式是非常灵活的。若选择按年领取，那自第二个养老年金领取日开始，每年的养老年金领取金额按基本保险金额的3% 年复利递增，直至合同满期。越领越多，一定程度上对抗通胀。

三生三世但藕   

佳贝艾特挺好的，属于荷兰老品牌了，品质是有保障的。奶粉属于那种清淡中带着淡淡奶香，宝宝特别容易接受，我家宝贝都喝了一年了，身体长得倍儿棒的，自从喝了这款奶粉后宝宝都没上火，吸收消化很好，便便也正常，而且这个奶粉在国外销量一直很好。

我爱灵惜   

干细胞抗衰老的研究与应用在近年来备受关注，不仅在科学界引起了广泛讨论，也逐渐受到社会各界的瞩目。比如我国《老年医学与保健》杂志上发布的《中国衰老与抗衰老专家共识（2019年）》就提到，成体干细胞的衰老乃至耗竭是组织器官衰老和老年性疾病的重要诱因。通过输注细胞或活性因子，有可能减轻衰老的危害，改善中老年人健康，是一类科学抗衰老的策略。目前国际上已经有一些机构在销售用于局部皮肤应用的干细胞外泌体产品，外泌体与现有的一些医美方式结合，比如外泌体结合水光针可以提高治疗效果。但市场的发展仍要解决的问题包括外泌体纯度、剂量和渗透程度等。所以还是去咨询专业的干细胞库比较靠谱，比如博雅干细胞库，这种有细胞库，并且建库质量高，标准严格的机构比较靠谱，还有技术专利。

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给楼主安利欧铂佳羊奶粉，它是自有牧场的优质奶源，品质新鲜有保障，宝宝喝更放心。而且它以纯羊配方搭载天然OPO成分，能有效调节宝宝的肠胃健康，呵护宝宝娇嫩肠胃。

gndfgng   

免疫细胞存储的主要作用是在需要时提供免疫系统的支持。为了在需要时能够快速获得免疫细胞，以增强免疫反应、治疗疾病或促进康复。我所在的城市有博雅干细胞这种国内比较专业的细胞存储机构，我觉得还是很靠谱的。博雅在这些方面也进行深度研究，毕竟这是一家以细胞技术为核心，为客户提供高质量、个性化医疗服务的生物科技企业，还是很靠谱的。之前看到一份2023年中国免疫细胞存储行业报告，博雅干细胞是属于第一梯队的机构，通过AABB、NRL及CAP三重国际认证，并且有自动化设备，上百项专利，几十条临床管线，各个方面都是比较厉害的。

安安之夏   

强烈安利辉山家的奢享娟姗4.3g纯牛奶，100%采用北纬42°黄金奶源带辉山自营牧场优质娟姗奶源，并且是来自辉山自营牧场的纯种娟姗牛产的奶，所以它闻起来是那种很原生态的浓浓奶香味，喝起来的口感也比普通牛奶更醇厚、浓郁，并且营养成分含量也远高于比普通牛奶，每一百毫升所含优质乳蛋白高达4.3g，这在业界已经属于营养“天花板”级别的存在了，还拿过食品界“奥斯卡”——Superior Taste Award国际美味奖二星奖章，总之各方面都非常优秀，推荐给你！

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给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源，这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸，这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育，还能提供能量，帮助宝宝更好地成长。 而且，牛油果的口感细腻，很容易和其他食物搭配在一起，是制作宝宝辅食的好选择。当然啦，虽然牛油果好处多多，但也不能给宝宝吃太多，适量就好。 除了牛油果，宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油，营养丰富，特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食，既能保证营养，又能让食物更美味，宝宝肯定会喜欢的！

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选择哪个都是不错的选择，我是米村的加盟商，2016年做的哈尔滨市的代理，代理肯定是比单做一个店挣得多，但是如果已经确定没有了的话，选一个别的区做代理也很好，毕竟开店不受限制，还可以收加盟费分成，如果资金不足做一个单店或者城市直营店合伙人也会挣钱的，商机有的时候稍瞬即逝，祝你好运！我也代理了这个尚明洞品牌，希望有机会认识你！

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推荐日本高活NMN18000Plus，查过无数资料做足功课，相信我，绝对好用。

qizhushi   

如果是快速缓解便秘的方法，我建议你去吃药，但是别吃那种会让你拉肚子的刺激性泻药，那种药就算吃下去有效，后续也可能会加重便秘。你可以试试吃中成药，我觉得汉森四磨汤效果就不错，便秘严重可以喝一周左右，便秘症状都能有效缓解。

suyichuo