红烧鲅鱼的家常做法有哪些
收藏鲅鱼的味道非常好,有些人觉得红烧的比较好吃,那么红烧鲅鱼的家常做法有哪些呢?
先把葱、姜、蒜切碎。炸好的鲅鱼切成块。锅里放油,放入辣椒。放入葱、姜、蒜煸炒。放入鲅鱼,添加料酒、酱油、白糖、胡椒粉。放入适量水。烧开后炖6分钟。放入蒜苗。出锅前放入盐、味精调味即可。盛入盘中,即可享用。
注意红烧鲅鱼很少有放糖做红烧,一般用青岛当地的酱油(就叫酱油)做红烧,味道很鲜,鲅鱼是冷冻的,所以先煎一下,一是去腥,二是炖的时候不易碎。要知道鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼可以有补气的作用,对于缓解咳嗽咳喘有一定的好处。
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