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黑皮甘蔗的功效与作用

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黑皮甘蔗是我们平时经常吃的一种甘蔗，比较常见，那么黑皮甘蔗的功效与作用是什么呢？

黑皮甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗是口腔的清洁工，有这样一句谚语：“立冬食蔗不会齿痛”。

黑皮甘蔗的蔗糖成分较低，还原糖较高，营养丰富，有解渴、充饥、消除疲劳和清凉、解毒之功效。随着社会总体消费水平的提高，黑皮果蔗越来越受人们喜爱，市场需求量也不断扩大。

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