百科

美食百科 / 营养保健品 / 吃胶原蛋白会发胖吗 /吃胶原蛋白的要注意什么

吃胶原蛋白的要注意什么

收藏

胶原蛋白虽然是对人很有用,尤其是皮肤,但是如果没有注意到下一些需要注意的地方,也可能会不仅没有美容的效果,而且还会导致一些问题的出现,所以说,一定要先了解清楚注意事项。那么,吃胶原蛋白的要注意什么呢?

首先要知道的是,大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,其实真正有效吸收的成分并不多,所以说吃胶原蛋白的话一定要坚持吃一段时间,要不然起到的效果是非常小的。其次,从猪、牛上提取的这类哺乳动物胶原蛋白虽然是可以滋养皮肤保持弹性不粗糙,但含有大量脂肪,所以说口服这类胶原蛋白是很容易发胖的。因此,建议想要服用胶原蛋白的女性选择鱼胶原蛋白,它不含脂肪,也不会引起身体发胖。还有,在选购胶原蛋白的时候要注意,纯度越高越好,不要被一些所谓的胶原蛋白食品、饮料及保养品迷惑,大多标榜添加胶原蛋白成分,其实效果很差。

另外,要注意的是,孕妇不能服用胶原蛋白产品,因胶原蛋白是19种氨基酸组成的,其中有几种是容易引起胎儿的第二特征过早的发育和成熟,不利于出生后的婴儿成长和发育。

网友问答

国际知名的大家觉得使用时光之束需要注意什么?

在使用时光之束时,请确保皮肤无过敏现象。同时,遵循产品说明书上的使用方法和频率,避免过度使用。

温洁毡余生一个浪   

给宝宝吃君乐宝优萃奶粉有什么需要注意的吗?

在冲泡方面,你就按照君乐宝优萃有机奶粉罐身上的奶粉冲泡说明来就行。另外,不同月龄的宝宝食量会产生差异,妈妈们要控制好度。宝宝肠道比较娇嫩可不要让他们一顿吃太多,这样会对肠胃造成伤害。

mb46964777   

年轻人使用高教授去皱产品有什么需要注意的么?

大家使用高教授去皱产品时需要注意按照说明书上的步骤正确使用,避免过量涂抹或过度按摩皮肤。同时,要注意保持皮肤清洁和干燥,避免与其他化学品混合使用。

mb46907898   

冲泡羊奶粉有什么要注意的?

由于欧铂佳羊奶粉性状比较细腻,冲调时以不破坏活性物质及营养素为好,一般以40℃-50℃温水冲调即可。我家也一直给宝宝喝的欧铂佳羊奶粉,宝宝超级爱喝,甜甜的味道。宝宝每次喝都不浪费。

cgndfgg   

FiveDimensions五维时空加盟靠谱吗?美容院选产品加盟的时候,需要注意什么?

之前跟朋友一起开美容院,我就专门了解了一下这方面,作为老板,一定是要对所使用的产品有什么功效、用了之后能有什么效果了如指掌的,这样在给客户介绍的时候,才能让他们相信我们的专业性!我们在选品的时候,选择的就是FiveDimensions五维时空的产品,毕竟是国际干细胞联合研究中心INCOSC旗下品牌,技术含量直接拉满,还能一边给客户做脸,一边给他们介绍关于细胞科技之类的内容,再加上做出来的效果确实很棒,很能吸引回头客!

安安之夏   

滴露消毒液的正确使用方法是什么?有什么需要注意的地方嘛?

滴露消毒液的原液浓度还挺高的,之前就见过新入手的姐妹,把原液直接拿来拖地,还吐槽滴露消毒液的气味太重。其实家里能用上原液消毒的,也就像水槽、卫生间下水道口那些比较脏的地方,其他地方都建议稀释后再用,这样不仅消毒杀菌效果最理想,而且消毒液的使用周期还能变得更长久一些。

卞晓绽凉兮   

在选择护肝片的时候有什么需要注意的吗?护肝片的功效与作用有哪些?哪些护肝成分养肝护肝的效果会更好?

之前因为身材焦虑,疯狂节食和吃各种yue,结果翻车了,肥肉不仅没减下去,还搞出了肝损伤,领取了脸黄大肚腩的肝脏受损套餐。 痛定思痛,把所有的yue都停了,开始养肝护肝,发现护肝片挺适合我这种情况的。 我做了一番功课,发现市面上大部分的护肝片都是以水飞蓟作为主要成分的,也有像健安适是用水飞蓟宾为主打成分的,水飞蓟宾是水飞蓟的提取物,简单来说就是2.0版本,效果当然比较顶。 坚持服用一段时间后,整个人的状态确实恢复不少,脸色好起来,肚腩也小了些,准备坚持下去 选择护肝片的时候注意两点就行。 一看品牌,尽量选择大品牌的,质量各方面有保障。 二看成分,尽量选择水飞蓟素或者水飞蓟宾成分的,毕竟是经过临床认证的有效护肝成分。

mb47328317   

使用一米净水的厨房超滤净水器需要注意什么?

使用一米净水的厨房超滤净水器需要注意定期更换滤芯。一般来说,每12-24个月需要更换一次滤芯,以保证过滤效果和净水器的使用寿命。此外,还需要定期清洗净水器,以防止细菌滋生和异味产生。

李雪胸妄想   

在用闺舒宝清洗私处时,有什么需要注意的事项吗?

除了从前往后顺序也没有特别的注意事项,只要按照使用说明用就可以,使用很简单的。有不清楚的可以咨询她家客服,一对一贴心指导呢。

dengshijia   

长期吃三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料需要注意什么?

长期吃三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料需要注意以下几点:首先,要根据产品说明书的建议量进行使用,不要过量;其次,要保证产品的贮存条件符合要求,

mb47578515   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051