每天饭后一小时吃最好，这个时间吃会更好吸收。不过具体还是要看营养品，像我孕期吃润康补充DHA的时候，就是按照医生建议在饭前吃的。

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孕妇可以吃Lovita 爱维他藻油DHA，是孕妇专用的，如果是孩子吃，开始吃辅食的时候就可以吃了，Lovita 爱维他儿童专用DHA也很好，是小颗粒的，还没有鱼腥味，孩子直接吞或者咬破都可以吃。

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如果是宝宝服用的话，时间应该为： 0-6个月：这个时候宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。 6个月-2岁：这个阶段是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。 2-5岁：宝宝从小猫咪蜕变成可爱的小北鼻了，如果这个时候DHA不充足，可能会有自闭症或者视力发育不完全。 孕妇服用时间： 在孕中晚期（孕20周后）至胎宝宝出生后6个月内服用效果最好。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。 目前市场上销售的DHA产品主要分为两大类，海藻油DHA和鱼油DHA。海藻油中DHA含量较低，海藻油DHA含量高，在选择DHA的时候要注意其是否是高含量、高纯度、配比合适的产品。 DHA什么牌子好? 我吃的是润康，医生给推荐的，说是可以补充DHA，你可以去百度搜一下相关的介绍，

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什么时候吃都行吧，这个不挑时间的。我有些时候早上给孩子吃汤臣倍健藻油软胶囊，孩子上课的精神状态不错。

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这个不分早晚，想什么时候吃都可以，只要坚持吃就行了。我给孩子买的是汤臣倍健藻油软胶囊，一般是早上去上学前吃的。

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这个牌子还可以的，不过现在的奶粉种类多，选择也多了，我觉得选择星（xing）飞（fei）帆也可以。

美月无声   

小袋熊dha还可以，孕3个月的时候开始吃的，每天一颗随餐吃，一直吃到宝宝出生，宝宝抵抗力不错，不怎么生病

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如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣荷兰铂金版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，促进宝宝大脑发育、还有胆碱、钙、锌等多元大脑发育营养素，提高宝宝学习潜能，让宝宝聪明，提高宝宝情商智商，让表达出色，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。0到3岁是大脑的发育的关键期，所有尽量补充。

惠春   

0-3岁是宝宝大脑和视力发育的重要时期，这段期间补充DHA是最好的。美赞臣A+荷兰版配方奶粉，含有丰富的DHA，我家宝宝就是喝这个的，混合喂养的，跟纯母乳喂养的一样健康呢。

龙二哥   

如果宝还小的话，其实可以买好一点的奶粉就是啊，比如美赞臣A+荷兰版奶粉，这种本身里面就含有丰富的DHA，然后加上平时的辅食什么的，可能就不需要额外补充了。

无忧花开0611