弱精症不能吃什么
收藏我们都知道,日常不良的生活习惯很能够影响精子的质量,或者是降低精子的活力,从而影响怀孕,导致男性不育,尤其是已经有弱精症的患者,更是要注意饮食。那么,弱精症不能吃什么?
男性对于烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更是容易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%,从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。所以弱精症患者应该远离这两样东西。
还有,可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用,过量可导抑制中枢神经长期兴奋,进而抑制精子产生。其次,应该少吃含有香精、色素的东西,因为这两种材料会使男性荷尔蒙的分泌降低,进而也对精子的质量和数量也有很大的影响。
此外,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,而这种情况在停菜后几个月又会恢复正常,所以男性不能经常吃芹菜。
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网友问答
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