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蔓越莓干怎么吃

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蔓越莓干怎么吃？蔓越莓干富含花青素，是每卡路里抗氧化成分最高的水果之一，不仅是防衰老的超级武器，其抗粘附作用更能有效预防致病细菌感染。在欧美蔓越莓也因此被誉为“女性的红宝石”。

蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！那蔓越莓干怎么吃？

蔓越莓干吃法比较多，可以做蔓越莓干饼干、蔓越莓干面包、蔓越莓干土豆泥、蔓越莓干芙纽多

、蔓越莓干发糕等等。

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