白豆蔻既可食用又可药用，如果食用的话，白豆寇可以起到增加食欲，促进消化等作用，那孕妇可以吃白豆蔻吗?

孕妇最好不要吃白豆蔻，原因如下：

原因1：易致孕妇便秘

生长于亚热带、热带的豆蔻，性热，孕妇吃豆蔻容易上火，易致大便干结，排便困难。怀孕期间，随着胎儿的健康成长，孕妈的肚子也逐日增大，子宫对肠道的压力也会增强，会造成孕妇肠道蠕动能力下降，易出现便秘情况。如果这时孕妇吃豆蔻上火，无疑是火上加油，孕妇排便时会比较痛苦。

原因2：夏季吃不宜

夏季，是个燥热的季节，这时候，人体需要吃些凉性的食物来综合天气带来的不适，否则容易中暑、烦躁不安。虽然孕妇不能吃过多寒性食物，但是孕妇吃豆蔻这种热性调料也是需要注意的。

在夏天，孕妇容易口干舌燥、皮肤干痒，这是节气带来的不适。如果孕妇吃豆蔻，豆蔻的热性会加重孕妇口干舌燥、身体缺水、皮肤不适的问题。这时，孕妇吃豆蔻不合适，应控制。

原因3：豆蔻能活血

怀孕期间，孕妇需要气血顺畅，但是活血的中药，孕妇还需慎食，易早场流产。豆蔻有理气活血的功效，如果孕妇吃豆蔻，吃的不对，会给孕妇和胎儿的健康带来影响。所以，阴虚血燥、没有寒湿的孕妇不宜吃豆蔻。

豆蔻性热，阴虚内热的孕妇吃豆蔻，会加重病情。但是，性热的豆蔻可以治疗寒湿之症。不过，即使孕妇出现了严重的寒湿症状，也不可妄自食用，应先咨询医师，遵医指导。毕竟，是药三分毒，孕妇和胎儿的生命不是儿戏。

白豆蔻并不是绝对的不能让孕妇吃，而是说为了孕妇以及胎儿的健康，最好不要吃。除非它的利大于弊的情况下再食用。