吃莲蓬有什么好处
收藏吃莲蓬有什么好处?很多人都习惯只吃莲子、莲藕,其实,莲房、莲心还有很多药用功效。
1、莲房的作用
1)有消淤止血(如女性子宫出血)、败火解毒的作用,对心、肝、脾、肺都有消火的作用。
2)莲房煮茶,可以预防糖尿病。
3)莲房煮汤,再加点冰糖,有活血散瘀的作用。
4)莲房还可以做药引。
2、莲子的作用
1)有清心养神的作用,能治疗失眠心悸。
2)有降压的作用。
3)有强心的作用。
4)有补虚、强壮筋骨的作用。
5)有止泻养胃的作用。
6)有祛除体内湿气的作用。
7)有利于耳聪目明的作用。
3、莲心的作用
1)莲心泡茶有利于排出体内毒素。
2)对心肝脾肺都具有降火的作用。
4、莲藕的作用
1)有止吐的作用,如醉酒之后,可以喝一杯鲜榨的莲藕汁。
2)有生津止渴的作用。
3)有清热静心的作用。
4)有健脾开胃的作用。
5、此外,莲子、莲蕊、荷叶、荷梗等都可以做药引。
网友问答
吃益生菌的功效各不相同,根据自己需求来就好。鹤乐康是一款益生菌产品,其中包含了多种有益菌和GABA成分,组合起来具有改善睡眠、调节情绪、降血压的功效。我是因为平时上班熬夜压力太大了,睡眠不好所以吃的这一款,已经坚持了半个月,效果不错。
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吃益生菌有什么好处和功效,益生菌的功效是什么,亚健康吃有用么?
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