百科

美食百科 / 龙利鱼 / 龙利鱼的营养价值 /龙利鱼的功效

龙利鱼的功效

收藏

作为优质海洋鱼类,龙利鱼脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,还能增强记忆、保护视力。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。

相关词条

龙利鱼的营养价值