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孕妇吃了甜菜会怎样

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甜菜具有很高的食用价值和保健、医疗作用,由于富含人体所需的多种营养成分,一般人均可食用。孕妇吃了甜菜后更是能增强器体质、补血、美容养颜,补充人体养分,减少药物的使用对胎儿的影响,为胎儿的成长创造良好的环境,有利于胎儿的发育。

1.提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

2.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。含有较多的维生素C,常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。

3.养肝:富含维生素,保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。可以促进肝气循环,舒缓肝郁,可助于肝脏结构和功能的维护和修复。

4.解气消胀:具有一种抗胃溃疡病的因子功能。有下泻功能,可消除腹中过多水分,缓解腹胀。

5.补血益气:治疗贫血、美容养颜

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孕妇可以吃甜菜吗 

网友问答

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