葱白番茄洋葱汤的做法
收藏葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。
用料：
番茄400克、洋葱420克、大葱120克、猪骨汤1500毫升、食盐适量、开水适量。
做法：
1、将大葱洗净，将葱白切段。
2、将洋葱洗净，切片。
3、预先煮好的猪骨汤。
4、将葱白和洋葱放入煮锅中，见猪骨汤不够，加入适量的开水，盖锅盖，大火烧开，转文火煮30分钟。
5、揭盖，放入洗净切块的番茄。
6、盖锅盖，文火煮20分钟。
7、揭盖，放入适量的食盐调味，即可关火。
小贴士：
1、大葱只用葱白，其它不要。
2、白连接根，土壤内吸收来的营养都需要先经过葱白后再往上输送，它含有挥发油、葱蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。
功效：葱所含挥发油成分主要为含硫化合物、不饱和脂肪酸等。这些成分有助于消化、抗癌、及杀菌消毒，如痢疾杆菌等。
网友问答
功效是顺气降逆、消积止痛，对消化不良，腹胀腹痛，便秘都挺有效果的。四磨汤是中成药OTC，纯中药配方，比较温和。老人肠胃虚弱，比较适合和这种调理肠胃的药物。不放心的话也可以咨询医生后再用药。
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源，这种做法可取吗？
给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源，这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸，这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育，还能提供能量，帮助宝宝更好地成长。 而且，牛油果的口感细腻，很容易和其他食物搭配在一起，是制作宝宝辅食的好选择。当然啦，虽然牛油果好处多多，但也不能给宝宝吃太多，适量就好。 除了牛油果，宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油，营养丰富，特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食，既能保证营养，又能让食物更美味，宝宝肯定会喜欢的！
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