微量元素是什么_亲子百科

微量元素是什么

所谓微量元素，在环境地球化学中，是指仅占地球组成部分的0.01%的60余种元素，它们的含量一般在1×10-8～1×10-88之间。在医学领域，从人体的结构来看，占人体总重量万分之一以下者即为微量元素。根据机体对微量元素的需要情况，那些对维持生物体正常生命活动不可缺少的，必须通过食物摄入且每日膳食需要量都在100mg以下的微量元素称为必需微量元素。

人体是由40多种元素构成的，根据元素在体内含量不同，可将体内元素分为两类：其一为常量元素，占体重的99.9%，包括碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯等10种，它们构成机体组织，并在体内起电解质作用。

其二为微量元素，占体重的0.05%左右，包括铁、铜、锌、铬、钴、锰、镍、锡、硅、硒、钼、碘、氟、钒等14种，这些微量元素在体内含量虽然微乎其微，但却能起到重要的生理作用。人体必需微量元素共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。微量元素是指在机体内其含量不及体重万分之一的元素。

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含微量元素多的食物

网友问答

宝宝反应慢是什么原因导致的？是缺乏什么微量元素吗？但我给他吃的很营养啊！

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可以试试从饮食方面帮助提高宝宝的能力，喝美赞臣A+荷兰版就能有不错的帮助。因为含有优量水平DHA可以促进大脑发育，美赞臣A+荷兰版奶源地是荷兰，奶质好，进口的喝着放心。

倩小倩倩

宝宝夜闹是什么原因，是不是缺微量元素了？急急急

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亲，宝宝闹夜是正常的呢，亲，不一定是宝宝缺乏锌奥，还是建议亲给宝宝查查是不是缺乏呢，要是不缺乏给宝宝补充对宝宝反而不好呢，亲，希望能够帮到亲奥

孤単哥

宝宝走路头偏向一边是什么情况？缺微量元素吗？

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你好个，根据你的描述，孩子的情况考虑是缺乏微量元素了，很有可能是钙或是锌，建议需要做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极对症补充治疗，平时孩子的饮食要注意营养均衡，多晒太阳促进微量元素的吸收。

贤闲屋

多大的宝宝易缺乏该微量元素？是什么原因造成的？

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7-12月的婴儿和少年儿童容易出现微量元素缺乏。半岁前存储的微量元素已经消耗，母乳又不能提供足量微量元素，亟须从添加食物中获取集体需要的微量元素；半岁后添加食物不合理，会造成微量元素缺乏；少年儿童因快速生长发育，消耗较大，补充不足，饮食结构不合理，厌食、偏食、易生病等原因，易缺乏锌、硒、碘、钙、铁等。

糖糖286066

我家小宝这段时间都在补充微量元素和维生素，逐渐他的牙齿变黑，解决的方法是什么呢？