吃蛋白粉和上火没有关系，因为蛋白粉一个主要的作用就是为我们身体提供蛋白质，而蛋白粉中的成分都和上火没有关系，所以日常补充一些汤臣倍健蛋白粉是不错的。但蛋白粉不能和酸性饮料一起吃，比如我们在冲服蛋白粉的时候，如果搭配一些苹果汁等饮料，那么苹果汁等饮料含有一些有机酸成分，与蛋白质粉相遇之后会形成凝块，从而导致消化不良，会导致不吸收的情况。

hekuishu   

爱加奶粉,奶香纯正,口味清淡不上火,添加乳铁蛋白和乳白蛋白,让宝宝便便更通畅.

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我觉得这个是要分品牌的吧，我家宝宝喝的佳贝艾特羊奶粉就没有上火的情况，每天规律排便，从便便的形状和颜色来看，都很正常，没有便秘拉稀的情况，你可以试试这个牌子的羊奶粉，另外，它的营养价值也很高，可以提高宝宝的抵抗力，促进智力发育。

卢家笔凉兮   

我给我家宝宝喝的爱加奶粉，我觉得挺不错的,接近母乳,口味清淡不上火,里面不仅有DHA可以帮助宝宝智力发育,还有乳白蛋白和乳铁蛋白、核苷酸、铁等营养素可以提高宝宝抵抗力,

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最近天气炎热很多宝宝都出现了上火便秘的问题，这都是肠道菌群失衡导致的呢。安全还亲和的合生元益生菌是我家的选择。配方选用的是肠道原生菌组合，更亲和更安全。我家之前上火硬便的问题，坚持吃一周的时间就改善了~而且这款益生菌是食品级别的，平常吃也可以的。

李可媒南城雨落   

我给我家宝宝喝的爱加奶粉，我觉得挺不错的,接近母乳,专为中国宝宝体质研制,口味清淡不上火,里面不仅有DHA可以帮助宝宝智力发育,还有乳白蛋白和乳铁蛋白、核苷酸、铁等营养素可以提高宝宝抵抗力,

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因为担心宝宝过敏，所以我给宝宝买了这个部分水解蛋白配方奶粉，已经获得了特医配方食品注册，水解工艺啥的都是比较好的，而且其他营养元素也比较好啊，也添加了膳食纤维、核苷酸等等，宝宝喝了没有过敏症状，消化吸收也蛮好

ninrongla   

可以买合生元儿童益生菌来帮助调理的肠道健康的，活性强的益生菌进入到宝宝的肠道内，能增加有益菌帮助肠道加快蠕动，加快消化吸收，维护肠道健康~这样宝宝吃奶就不会担心不消化而上火了。我家吃的这款合生元儿童益生菌每天早晚各一袋很方便的，坚持长期食用，上火便秘问题好转的很快的，我家宝宝就是这么调整过来的~

波塔斯基   

可以选合生元儿童益生菌白金版来帮助调理的~很多宝宝在断奶后都会有奶粉不适应的症状，比如消化吸收不好容易上火呀这些都是常见的。我推荐的这款是自家宝宝一直在吃的，配方中特别添加M-16V菌种，呵护肠道调节免疫的同时也很适合敏感宝宝。而且专业大品牌的活性技术也更先进，确保百亿活菌耐胃酸耐胆汁，更多定植肠道发挥作用，整体效果就更好~经验所得分享给大家。

一泓静水