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火龙果的介绍

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火龙果,英文Pitaya,本名青龙果、红龙果。火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物,原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区,属典型的热带植物。火龙果是一种由南洋引入台湾,再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东等地栽培的植物。果肉可分成红色和白色两种,火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名,因为吃食火龙果健康长寿,所以火龙果俗名又叫长寿果。她光洁而巨大的花朵绽放时,飘香四溢,盆栽观赏使人有吉祥之感,所以也称吉祥果”。

火龙果果实大部分都是水和碳水化合物,富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B6、B12、C、钙等。 值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,因此,患有妊娠糖尿病的孕妇不能多吃火龙果。

网友问答

第八天了宝宝黄疸还没有退?火龙果退黄疸?玉米须可不可以退黄疸怎么办什么原因

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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喜宝米粉可以加火龙果一起吃吗?

可以一起吃,但是要控制量,宝宝吃太多火龙果会排便太顺畅。就像拉肚子。米粉多放一点,水果少一点。

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剖腹产十九天便秘宝宝吃奶我能吃香焦火龙果吗能影响宝宝吗?有什么好偏方吗多谢了

不能吃吧,水果都是要煮过才能吃的,可以吃点瓜类不寒凉的

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请问大家,怀孕后能吃火龙果吗?

会的,孕期更容易加重便秘的,可以吃些火龙果,通便的。

ゞ嬿婗   

孕妇可以吃火龙果吗?我很想吃,所以问问

火龙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物 、 粗蛋白、葡萄糖、维生素C、膳食纤维等多种营养成分;有“吉祥果”的美誉。专家指出,孕妇吃火龙果是不会上火的,因为火龙果性偏凉,有清热解毒、解毒降火的功效;此外火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维的孕妇理想水果哦!所以孕妇可以适量吃火龙果,有保护胃壁、美白肌肤、促进肠胃消化、预防便秘、预防贫血、增加骨质密度、 促进胎儿眼睛发育的种种的好处哦!

郭贝贝   

怀孕期可以吃火龙果吗?要注意些什么?

你好,怀孕时可以吃火龙果,贡橘的,但是也不要吃太多,适度为好。怀孕期间应多吃蔬菜水果,注意多休息,加强饮食营养。

qiaoqiaolin   

请问吃火龙果的好处有哪些?

一般便便很干或者便秘时就可以吃些火龙果。

去旺龙龙家   

孕妇是否可以适当吃火龙果?

一般来说,火龙果是一个很好的水果,可以帮助通便的。但是不建议大量的食用,任何东西只要适量都是很好的,有营养的的东西吃多后对身体不一定有害。在怀孕期间不要偏食,饮食要多样化富有营养。再怀孕三个月以内可以服用叶酸。

红粉知己85   

孕妇可以草莓,香蕉,火龙果,苹果一起吃吗

你好。是可以的,只要食用后不会引起消化不良,那么适当的食用没有问题,您还可以跟牛奶等一起搅拌后服用,可用补充某些身体所需的营养成分。但是,水果虽能提供维生素等,但却是生冷的食物,一定要适量,不要一次性吃太多。

fenglimin   

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