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产妇能吃黑木耳吗

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在坐月子期间产妇能吃黑木耳吗?产妇当然可以吃黑木耳,而且产妇食用黑木耳的好处还很多。黑木耳做为我国的特产,不仅能养血驻颜,还可防治缺铁性贫血及其他药用功效。产妇可以吃黑木耳,黑木耳有缓解产后痔疮等作用。

由于种种原因,很多孕妇在分娩时可能会因过于用力或导致会阴撕裂,加重下肢静脉回流障碍,从而可能会引发痔疮。产后痔疮,加上产后的侧切伤口和以及随之而来的产后便秘,造成了产妇在坐月子期间可能遭遇的排便困难。而黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。

新妈妈食用黑木耳,可以缓解产后痔疮,而且哺乳妈妈常吃黑木耳,还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。

但需要注意的是,黑木耳对血液还有抗凝的功效,对产妇来说,刚出院时不宜进食,避免影响恶露的排出。

网友问答

孕初期可以吃糯米,黑木耳和紫菜吗?

您好,很高兴为您解答,根据你所描述的情况,以上食物是孕妇是可以使用的。建议您怀孕期间要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,按时补充叶酸片,做好孕期检查。

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喝艾叶水可以退黄疸吗?产妇能吃退黄疸的药吗?宝宝退黄疸的便便怎么办?怎么回事

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产妇吃什么可以帮助宝宝退黄疸?黄疸没退不能吃维d吗?出生30天黄疸吃药几天退黄怎么办怎么回事

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曲力适Trunice胶原蛋白产妇能吃吗

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产妇能吃曲力适Trunice胶原蛋白粉吗

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产妇可以吃莲子吗、产妇能吃莲子吗?

莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。从临床应用上看, 莲子适用于轻度失眠人群。产妇也是可以适当的食用少量莲子的。莲子搭配红枣或银耳一起食用,效果更佳。我对意康德的莲子情有独钟,感觉它的品质比较纯正,颜色自然,颗粒均匀,不含漂白剂,食用较安全。

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燕之典即食燕窝孕产妇能吃吗

可以的,燕之典的燕窝,晶莹玉润,燕丝分明有致,无漂白无染色,杂质少,胶质丰富,孕期我一直在吃这个牌子的

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我们那儿冬天寒冷,空气质量又差,所以我给宝宝做了黑木耳粥和雪梨百合润肺汤。都说美赞臣蓝臻这款奶粉好,好在哪里,它能让娃娃身体更健康吗?

宝宝内抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力。如果宝宝断奶了,可以选择美赞臣蓝臻奶粉,因为每100g蓝臻奶粉中就含>330mg乳铁蛋白,比普通配方奶粉要高出几十倍,含量相当接近母乳水平,更满足宝宝天生营养需求,提高宝宝内在保护力。而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊,以后我就认准它了!

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我们那儿雾霾严重,我给宝宝做了黑木耳粥和雪梨百合润肺汤。都说美赞臣蓝臻这款奶粉好,好在哪里,它能减少病菌对宝宝的侵害,让宝宝身体更健康吗?

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小小睿H201412   

想了解下,我们那儿雾霾严重,我给宝宝做了黑木耳粥和雪梨百合润肺汤。都说美赞臣蓝臻这款奶粉好,好在哪里,它能减少病菌对宝宝的侵害,让宝宝身体更健康吗?

你的宝宝是母乳喂养吗?宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养,我断奶后就给宝宝喝美赞臣蓝臻奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!此外,这款奶粉还含有MFGM乳脂球膜和DHA,与乳铁蛋白共同协作,延续宝宝天生保护力,让宝宝健康又聪明。

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