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宝宝3岁半精选食谱:缤纷三色丝

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宝宝3岁半

食材:

紫甘蓝、梨、黄瓜、盐适量、醋少量、橄榄油少量、糖适量。

做法:

1、将紫甘蓝切丝泡入凉开水,因为紫甘蓝掉颜色,所以要和梨、黄瓜分开泡,泡十分钟左右即可。

2、将梨切丝泡入凉开水,约十分钟;黄瓜切丝。

3、泡入凉开水中,约十分钟。

4、取一块干净的毛巾,将从水中捞出的紫甘蓝和梨、黄瓜包起来,将裹了毛巾的蔬菜放到冰箱冷藏2小时左右,然后拿出拌入一个碗中。

5、取出根据个人口味调沙拉(盐、橄榄油、醋,一点点的糖)就可以了。

功效:

这款缤纷三色丝沙拉能帮助不爱吃蔬菜的宝宝们尝试更多的蔬菜,补充丰富的维生素。

网友问答

美赞臣铂睿3段奶粉怎么样?宝宝现在1岁半,转铂睿好吗?

我家宝宝满2周岁以来就换成美赞臣铂睿3段奶粉了,到现在已经吃了快一年了,我家宝宝马上也要满3周岁了。 我感觉铂睿3段是挺适合我家宝宝的。我看到介绍说是铂睿3段里面有17项喂养实证DHA,DHA就是脑黄金啊,顾名思义,就是给大脑的营养,0-3岁是宝宝脑部发育黄金期,补充足量的DHA才能帮助大脑快速发育,宝宝更机灵。而铂睿3段里的DHA是达到国际优量水平,有17项喂养实证的,靠谱。!而且我家宝宝之前吃别的牌子的奶粉,挺容易便秘的,便便经常会又干又硬,宝宝小时候还经常因为拉臭臭费劲而哭闹。吃了铂睿3段之后明显好了不少,现在养的白白胖胖,便便变得湿润松软,宝宝拉臭臭轻松了很多。

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宝宝3岁半,有适合这个年龄段的情景类玩具吗?可以帮助孩子多方位思考的最好。

如果明确需要情景类的玩具,需要多种角色参与的那种,我认为咪露是不错的选择。她是专为3-6岁女童设计的人偶娃娃,有学校、家庭、朋友聚会等各种人物和场景,搭配不同的配件,首先让孩子玩过家家的时候可以体验不同的角色,而且可以和同龄小朋友一起玩,在锻炼孩子融入集体,和跟别的孩子如何相处方面有很大帮助,在kidsland凯知乐门店有卖的,方便的话可以带孩子去门店看看实物,觉得合适再入。

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明星张含韵微博推荐的NC舒鼻益生菌有用过的吗?效果好不好?家里有个3岁半的宝宝吃这个有没有副作用?

我是很早之前就有了解过这款鼻炎益生菌了,是澳洲NC公司的益生菌产品,一家专门做保健品的澳洲大公司,效果很不错,鼻塞、鼻痒、流鼻涕打喷嚏这些典型的过敏性鼻炎症状都有缓解,家里小孩也用一段时间了,鼻炎确实有缓解的,副作用我是没有发现。

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宝宝现在3岁半,已经有蛀牙了,平时刷牙不干净,残留有食物,是不是会容易蛀牙啊?

食物残渣中含有大量的碳酸化合物,例如葡萄糖、蔗糖等等,它们会给口腔牙菌斑中的细菌提供能量,如果没有及时清洁口腔中的食物残渣,是可能会让细菌有机可趁,导致龋齿。

Amber   

宝宝1岁半了,含有粗粮的食谱,有吗?

1岁食谱举例——早餐:大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥;加餐:奶200毫升;中餐:西红柿鸡蛋荞麦面条;加餐:奶200毫升,水果50克;晚餐:荠菜肉馄饨。2岁食谱举例——早餐:全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包,奶200毫升;加餐:水果100克,全麦饼干1-2片;中餐:大米小米饭,煎三文鱼,肉末烧茄子,紫菜蛋汤;加餐:奶200毫升;晚餐:青菜肉末面条。

刘长伟专家   

美赞臣铂睿奶粉给2岁半的宝宝喝可以吗?听说奶粉可以喝到3岁,想再给宝宝补补。

美赞臣铂睿奶粉3岁的宝宝也可以喝,我家大宝就是喝到3岁,现在二宝也1岁了,断奶后就喝的这个奶粉。这个奶粉好的就是在宝宝大脑发育黄金1000天的这个时间段内,它可以给宝宝提供大脑所需的优量水平的DHA,能让宝宝大脑全面发育。

ldla1111   

3岁半的宝宝可以用儿童水杯了吗?因为马上要上幼儿园了,想早点锻炼他自己喝水

跟楼上一样用的Contigo儿童水杯,不过我家用的是悠享系列,也很不错,喝水是真心方便,吸嘴还是贴合嘴型的那种,能防止呛水,锻炼孩子自己喝水挺好的。

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一般怎么护理流感发烧宝宝啊?宝宝3岁半。如何给流感宝宝退烧比较好?

只要宝宝的免疫功能正常,通常一周所有时间将能痊愈。流感的咳嗽流鼻涕等症状可能会延续一段时间。原则上,按照科学的退烧方法,给宝宝降温即可。宝宝体温在38.5℃内,如果精神状态好,基本不影响吃喝玩耍和作息,继续观察护理即可。宝宝体温超过38.5℃,可给宝宝服用退烧药和物理降温。

张亚停医生   

宝宝3岁半。这两天宝宝患流感了。一般怎么护理流感发烧宝宝啊?

宝宝体温在38.5℃内,如果精神状态好,基本不影响吃喝玩耍和作息,继续观察护理即可。宝宝体温超过38.5℃,可给宝宝服用退烧药和物理降温。只要宝宝的免疫功能正常,通常一周所有时间将能痊愈。流感的咳嗽流鼻涕等症状可能会延续一段时间。原则上,按照科学的退烧方法,给宝宝降温即可。

张亚停医生   

3岁半的宝宝有没有适合的减肥食谱

减肥的调养也要有适当的膳食调剂才行,可以试这个菱角焖鸡,将菱角去壳,大者切成两半;鸡肉洗净,斩成小块,放沸水锅中焯一下取出,洗净。锅置火上,放入油烧热,下鸡块煸炒,加入料酒、酱油、精盐及适量清水烧沸,然后改用小火焖至5成熟时,再加入菱角,焖至熟烂即成。 可以健脾和中,降脂化湿。本膳用菱角,含淀粉、磷、钙等,有化湿健中之用;鸡肉,蛋白质较丰富,能温中益气。

阳光小新