早上起床腰疼，一般伴随肾阳虚或者肾阴虚，年纪不大的话，更要注重保养了，老公才30岁之前跟你有一样的情况，现在在吃北京同仁堂壮腰健肾丸，他说挺有效的

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城关区的白银路的普瑞有干眼门诊，可以做雾化、熏蒸、睑板腺按摩等等，做干眼治疗很专业，你可以去了解一下。

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我也是每天早上都会喝一杯咖啡，不然太困了，完全提不起精神。我一般都是上班路上边走边喝咖啡的，省时间，所以咖啡随行杯都是走哪儿带到哪儿。我用的是美国copco渴不渴的咖啡随行杯，这个杯子挺轻的，容量又大，有时候外带大杯咖啡也装得下，杯子是环保PP材质的，不含双酚A之类的有害物，挺安全的，杯子还是双层防烫设计，喝热咖啡也完全不烫手。

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我家宝宝喝过德国爱他美，真的挺容易上火的，这款奶粉是掺的脱脂乳粉，脱脂乳粉在入料成奶粉之前，存放的时间要比鲜奶更长，营养也会随着时间流失，而且还需要进行二次加工才能变成一款奶粉，宝宝喝了就不好消化吸收，容易上火。而美素佳儿是用的脱脂牛奶，因为它们家在荷兰有自己的牧场，是可以将脱脂牛奶一次加工成奶粉的，营养也可以更好的被保留下来，锁留住了90%天然营养小分子蛋白，对宝宝来说会更好消化和吸收，减少上火的情况。我最近就给宝宝换的美素佳儿喝，目前宝宝喝下来挺适应的，也不再上火了！

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你姑妈的这种情况吃健力多正好。因为健力多已经是中老年人日常关节的必备品了。人一到30岁体内的氨糖就会逐渐流失，而年纪越大随着氨糖的流失关节就容易出现问题，健力多富含足量的氨糖，能修复受损软骨，帮助改善这类关节问题。

永恒倩尼迪   

我婆婆之前口臭严重，我老公就买了汤臣倍健的清好清畅胶囊给她吃，吃了没过多久没好了很多，连我儿子也说，奶奶嘴巴没有那么臭了，你可以试试。

小乖De妈   

你好，汤臣倍健清好清畅胶囊还有用的，效果还不错，它本来就是专门为有严重便秘问题的人群设计的。里面含有丰富的膳食纤维，可以吸收大量水分体积致使膨大，能唤醒肠道蠕动。调整肠胃，缓解便秘。你可以买给你老公试试看喔！

vivian吴   

挺好用的呢。这款蛋白粉成分是以大豆分离蛋白，浓缩乳清蛋白，大豆磷脂为主要原料研制的，同时具有增加免疫力、提高抵抗力的功效。建议加点蜂蜜一起泡着喝，效果更佳哦，口感也不错的。

风风小蛮   

宝妈，抱抱，我怀孕初期也是这样的，吐得也厉害，当时也是很担心宝宝的营养问题。后来听同事说怀孕初期的宝宝才只有花生米那么大，需要的营养基本母体本身就能满足了，所以你也不担心了。平时想吃啥就吃啥，不想吃的也不要勉强自己去吃，还有可以喝点口味清淡的妈妈奶粉，我怀孕的时候喝的美素佳儿妈妈奶粉，因为采用了微胶囊包裹技术，锁住了腥味，所以口感喝起来不腥不腻，很适合我们这些孕吐的宝妈，你可以先买一罐尝尝的哦。

纪丹烟   

每个人情况不一样，你这种也是正常现象。如果起床后稍活动这种胀痛的感觉能消失，血压正常，血流变血检查也没有问题，就不用理会，夜间睡前可以用温水泡下双手。多数在产后可以消失的

李丽文主任医师