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生活百科 / 献血好不好

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献血好不好

献血的好处

一提到献血,我们首先想到的是救死扶伤,那么献血除了对他人有利之外,对自己又有哪些好处?

1、献血对心脑管系统有良好的远期影响:可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生,人们由于生活水平的提高和体力活动的减少,体内积存了越来越多的脂肪,并长期处于较高的水平,俗称血稠。血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上,最后形成动脉硬化,血管弹性降低,导致心脑血管疾病。而经常献血,减少了体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,填充了血容量,使血液自然稀释,血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份,减少比例最大的是血铁和蛋白,还降低血液的粘稠度,使血液流速加快。供氧量加大,人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

2、经常献血可提高造血功能:因为自胎儿出生后,骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后,由于血细胞数量......

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献血注意事项

献血前注意事项

献血其实不单单是指献血那一瞬间的事情,为了自己的身体健康着想,我们在献血前注意哪些事情呢?

1、出于对自己身体负责,对献血机构工作人员负责,作出献血的决定之前,一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的,无论是年龄还是身体素质都有限制,如果不满足基本条件,还是不要强行献血的好,带来的弊端大于益处,好事说不定还弄也成了坏事。

2、出于对血液用者负责的角度,献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食, 以防止血液浑浊,影响血液质量。

3、同样出于对自己身体负责的角度,要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等,或者一星期内服过药,或女性在月经期,均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反......

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献血要求

献血要求有哪些

为了让自己的献血是有意义的,我们不妨来了解一下献血有哪些要求。

1998年9月,卫生部第2号令《血站管理办法(暂行)》中,对献血者健康检查标准规定如下:

1、 年龄:18-55周岁

2、 体重:男≥50千克,女≥45千克。

3、 血压:12-20/8-12kPa,脉压差:≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差:≥30mmHg.

4、 脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。

5、 体温正常。

6、 皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。

7、 五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。

8、 四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。

9、 胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。

10、 腹部:腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。

凡符合上述标准的公民可以献血。

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经期可以献血吗

经期可以献血吗

女性碰上经期可以献血吗?女性月经期间不建议献血!

月经是子宫内膜定期的生理性脱落,在月经期间人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统。月经期间还会造成生理性缺血。

经期本身就是比较虚弱时期,再献血,就是“虚上加虚”。以后恢复起来也是难上加难。月经期献血了,自身的血细胞不容易那么恢复过来,也进一步会造成体力的损伤,容易疲乏和生病。因此,最好避免经期献血。

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孕妇可以献血吗

孕妇可以献血吗

孕妇可以献血吗?孕妇在怀孕期间,身体的负担本身就很大,不建议献血,另外还考虑到以下几个因素:

1、孕期献血很可能会引起贫血,贫血不利于胎儿的健康发育。

2、怀孕期间,如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的身体需要,所以不能献血。

3、另外,国家出于对母婴的保护,明确规定孕妇是不能献血的。

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献血的好处和坏处

献血的好处和坏处

献血有好处和坏处,不过好处居多,比如:助于新血再生;坏处的是,献血量过多会造成缺血等症状。具体分析献血的好处和坏处,如下所述:

献血的好处:

1、献血是一种美德:通过自己的无私爱心,献出自己的血液,挽救他人的生命,帮助社会大众,是一种至上的美德。

2、献血有助于新血再生:献血可以排除体内多余的血液,有助于新血再生,使体内的废旧物质及时代谢掉,进而生成新鲜的血液物质。

3、献血能防止动脉硬化:献血就可以达到减少血液的目的,水分给予补充,血液就会被稀释,从而达到降低血压,血脂,防止动脉硬化的目的。

4、献血能防癌:人体内含有铁元素,铁元素含量超过正常人水平的10%就会提升患癌的几率。献出血液能直接有效的降低我们身体的铁含量,从而达到防癌的功效。

献血的坏处:

1、献血过量造成贫血:适当的献血对我们身体产生一定的好处,过量的献血就会造成贫血,心率不齐等缺血症状的发生。

2、体质差的人献血:本身就体弱多病,还强行献......

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相关专家解答

孕妇在吃橘子好不好?要注意事项有哪些?

1、控制食用量 据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外,多吃对口腔和牙齿有害。 2、橘子不宜与萝卜同食 萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 3、服药忌食橘子 橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物的孕妇,均应忌食橘子。 4、橘子不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。 5、饭前或空腹时不宜吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。 6、忌鲜橘皮泡茶饮 新鲜桔皮与隔年的陈皮不一样,用鲜橘皮泡水会挥发出较多的油,容易刺激消化道,导致消化功能紊乱。而且新鲜橘皮的表面可能有农药和保鲜剂,难以清洗干净。

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我女儿肠胃不好最近也是秋季腹泻刚刚好转, 请问对于经常腹泻的孩子饮食方面有哪些注意事项呢?

根据你小孩的情况来看,小孩的肠胃不是很好,那么在饮食方面,就需要多注意以。具体需要注意以下:1.宜减少进食量 开始出现腹泻后,消化道应适当休息,但不提倡禁食,如伴有呕吐可减少进食量 ,严重时就需要禁食。2.宜半流食物 已添加辅食的小儿,应先将辅食停掉,只喂母乳或牛乳。3.幼儿宜进主食 可先给予米汤、牛奶或藕粉,待胃肠道症状改善后,再给予米粥、烂面条、面片汤、蛋羹等,逐渐过渡到正常饮食。平时也需要多给水小孩喝,多带小孩去晒太阳,多运动,这样也是可以增强小孩的抵抗力的。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

宝宝得了脑炎是手足口病引起的,一岁半了,好不好治啊,会留下后遗症吗?需要注意什么?

一般来说,如果是手足口病的情况,是需要及时控制的,这样才不会发展成脑炎的,而得了脑炎,要是及时治疗,后遗症会很轻。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

23周,b超显示胎盘成熟度1+,这样好不好,需要注意什么

你好,根据你的描述,这种情况考虑是正常的,一般是没有问题的,怀孕期间需要注意密切观察身体的便的变化,如有异常,需要积极对症处理的,同时需要加强饮食营养,多吃有营养的食物加速胎儿的发育,定期进行产检的。

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安全期避孕好不好?有什么要注意的?

安全期避孕适合月经周期准确的女性,如果对女性的排卵期估算不准确,或者女性具有月经不调的情况,那么安全期避孕法的失败几率就比较大,所以安全期避孕是适用人群是月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇。如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第四天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起。

晋雅凌 陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师

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