避免儿童过敏的方法
收藏1.营造少尘环境是避免过敏上策
有些过敏原不易完全避免,如室内尘土。尘土的成分很复杂,避免方法只能是尽量制造一个少尘的环境,如毛毯外套以布罩;不用荞麦皮、茶叶屑或谷皮作枕芯;经常打扫卫生;等等。
2.婴儿宜母乳喂养,可使其以后患过敏性疾病的诱发因素大大减少
这样就能尽量避免食用含人造色素及防腐剂的食物。人们还要保持良好的饮食习惯,定时定量,避免过饥过饱,尤其是暴饮暴食,胃肠功能失调,食物以大分子物质吸收体内,增加过敏发生的机会。
3.多途径增强机体免疫能力
适当锻炼、保持充足睡眠,让身体有充分时间制造新细胞,吸收养分、进行新陈代谢。注意饮食的营养均衡,提高免疫力。经常放松自己,保持愉快心情。如果精神压力过大,植物神经功能就会紊乱,从而导致身体出现各种相应反应。这些反应尽管不会成为诱发过敏性疾病的直接原因,但会使过敏症状恶化或久治不愈。
4.不要养宠物
除了注意除尘减少空气中悬浮的过敏原,最好还不要养宠物。同时切勿使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质,并经过敏性测试的美容护肤品。对花粉过敏的病人,可在花粉飘散季节戴上口罩或眼镜等加以防护。
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网友问答
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根据中国营养学会推荐,儿童每天应摄入300-500克蔬菜,其中要包括深色蔬菜和叶菜类。如果孩子不喜欢吃蔬菜,可以尝试将蔬菜搭配其他食材一起烹饪,或者将蔬菜切成小块混合到米饭或面条中,也可以选择一些口感好、方便携带的蔬菜零食,比如八合光的蔬菜饼干,让孩子在零食时间也能获得蔬菜的营养。
首先就是提前接种流感疫苗,然后尽量减少外出,外出的时候戴好口罩。平时的话可以吃亢敏君酵母乳铁蛋白和益感舒来增强免疫力,预防或改善流感症状。亢敏君酵母乳铁蛋白添加了非活性酵母EPICOR、意大利专利接骨木莓、乳铁蛋白,可以缓解流感症状,还能提高免疫力。亢敏君益感舒添加了针对感冒、咳嗽、发烧等症状的三种益生菌,可以快速改善流感症状。而且他们都是经过新西兰安全认证的,可以放心给孩子吃。
儿童过敏性鼻炎是一种非感染性炎性疾病,病因主要与遗传和环境的相互作用有关,1岁以内最常见的过敏原为室内的尘螨、动物皮屑、毛发、禽类的羽毛以及食物。花粉引起的过敏性鼻炎通常在4、5岁后,此外,强烈的气味、空气污染以及温度的变化也可能诱发过敏性鼻炎。药物治疗是儿童过敏性鼻炎的主要治疗方法之一,也是最常使用的治疗方法。最常选用的是鼻用糖皮质激素,虽说对喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞有改善作用,但其有明显的不良反应,包括鼻腔干燥、刺激感、鼻出血、咽炎和咳嗽等,儿童会因不适而不配合用药。对此建议使用冰象中药制剂实现标本兼治,由沉香、鹅不食草、七叶一枝花等多种中草药配伍而成,涂抹至鼻腔内可显著改善各种鼻炎症状,同时修复受损鼻粘膜恢复鼻组织免疫功能,停药后不反复发作。
避免频繁使用室内消毒剂/清洁剂:很多家长害怕孩子感染,频繁的使用室内消毒剂/清洁剂进行室内消毒。其实,我们需要的是相对清洁的环境,而非无菌环境。无菌环境反而不是好事,同时增加消毒剂/清洁剂通过呼吸道或消化道进入体内的机会,会破坏肠道的正常菌群,增加了宝宝过敏的机会。避免无医学指证的剖宫产:剖宫产能够增加宝宝患过敏的发病几率,这在剖宫产居高不下,而过敏性疾病不断增加的今天,不得不让父母们深思!二手烟的危害极大,对胎儿的影响是无法估计的。二手烟可能会导致胎儿流产、发育畸形,儿童期发生白血病。孕期暴露在二手烟同样会增加宝宝出生后患过敏的风险。要想预防宝宝过敏,就要从多方面着手。孕产妇是否有过敏家族史,生活习惯及环境、孕妇对分娩方式及喂养知识的认识,孕期的用药史。有针对性的进行过敏预防。
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