食物有着强大的作用，不仅能够为人们补充平时生活中所需的营养，更能够帮助身体虚弱的人们恢复健康，但是大家知道生化妊娠吃什么好吗?下面就来告诉大家，大家知道后就可以在家里自己动手制作了!

1、鸡蛋枣汤

原料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

做法：

锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

功效：具有补中益气和养血作用;适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

原料：干荔枝、干大枣各7枚。

做法：

共加水煎服，每日1剂。

功效：具有补血生津作用;适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

原料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。

做法：

将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。

用法：每日早空腹服食。

功效具有调和脾胃、清热润燥作用;适用于人流后体虚的调养。