怀孕期间注意事项
收藏1、不要剧烈运动。在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,此时,孕妈妈不要进行剧烈的运动,以免发生流产。
2、要注意个人卫生。刚刚怀孕的孕妈妈 ,由于身体的变化,以及对营养的需求增加,身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使准妈妈们容易受到细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别注意自己的卫生,勤洗澡、勤换内裤。
3、穿衣要恰当。在怀孕早期,孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则,很容易导致流产的情况发生 。而且高跟鞋还会导致妈妈们腿部疲劳,对身体健康不利。
4、做好检查的工作。如果怀孕早期出血,可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些必须要引起重视,应该马上到医院检查。排除是否是宫外孕引起,之后,应听从医生嘱咐,做好安胎的工作。
5、要保持充足的休息。
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网友问答
你好,可以吃的,但是不要多吃 ,吃上一两次就行了。吃牛排应该要吃全熟的,牛肉里面可能会有寄生虫的,不烧熟杀不死寄生虫。吃下去以免影响胎儿发育。龙虾也不要多吃。
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