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怀孕22周准爸爸必读

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陪准妈妈散步

这个时间段的准妈妈基本上会一周长一斤的节奏,肚子越来越大凸显出孕味。但通常这个时候,生活太单调也会影响准妈妈的心情,每天在家看电视,睡眠不规律都会导致情绪抑郁。

准爸爸要担当一个重要的角色就是,趁现在宝宝稳定成长,每天早晨或傍晚的时候,可陪准妈妈到户外散散步,呼吸新鲜的空气,因为这个时期胎儿的肌肉、骨骼生长迅速,需氧量会大增,准妈每天有一定量的户外活动不仅利于胎儿养成好的生活习惯,也有助于增强胎儿的生命力和灵性的培养。准爸爸也可多带准妈妈跟朋友们出去聊聊,对心情能起到很好的舒缓作用。

陪准妈妈逛购物

如果准爸爸时间允许的话, 不妨利用这段时间陪准妈妈到处走一走也是不错的,即使不出去旅游,只是和准妈妈一块儿为未来的宝宝购物、一起讨论细节,再一起做决定也是非常幸福的事情,总之一句话陪伴是最好的精神补品,只有准妈妈心情好,宝宝才更加健康成长。

相关词条

怀孕22周胎教提示 

网友问答

我见很多准爸爸,老婆刚怀孕就说着买婴儿车了,有必要这么急?

这种事情看自己了啊,哈哈哈,人家高兴嘛。不过婴儿车的品牌不少还是应该认真选择的,像UPPAbaby品牌的个人觉得不错,作为过来人,这个我还是有点经验的。

万君炎黄战盟   

宝爸最近看上去压力很大。应该怎么缓解准爸爸的心理压力?听说怀孕期宝爸也容易有焦虑。

夫妻双方要做好互相支持,互相鼓励,互相解决问题。孕期夫妻多沟通既巩固双方的感情,也利于母婴健康。现在很多准爸爸还是比较年轻的,还不没做好当爸爸的准备。在照顾孕妇的过程中,难免会不知所措,不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些,他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任,要肩负更大的经济负担,也会产生一些情绪的压力。

刘嘉琦   

听说怀孕期宝爸也容易有焦虑。宝爸最近看上去压力很大。应该怎么缓解准爸爸的心理压力?

孕期夫妻多沟通既巩固双方的感情,也利于母婴健康。夫妻双方要做好互相支持,互相鼓励,互相解决问题。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些,他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任,要肩负更大的经济负担,也会产生一些情绪的压力。在照顾孕妇的过程中,难免会不知所措,不知不觉中就会感到焦虑。

刘嘉琦   

请教专家,我现在是准爸爸,媳妇怀孕2个月了,听说怀孕容易有焦虑,我应该怎么做?

现在很多准爸爸还是比较年轻的,还不没做好当爸爸的准备,所以在照顾孕妇的过程中,难免会不知所措,不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些,他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任,要肩负更大的经济负担,也会产生一些情绪的压力。这种情况下,夫妻双方要做好互相支持,互相鼓励,互相解决问题,既巩固双方的感情,也利于母婴健康。

刘嘉琦   

听说怀孕期宝爸也容易有焦虑。应该怎么缓解准爸爸的心理压力?孕妇会有焦虑问题,宝爸也会有吗?

孕期夫妻多沟通既巩固双方的感情,也利于母婴健康。现在很多准爸爸还是比较年轻的,还不没做好当爸爸的准备。在照顾孕妇的过程中,难免会不知所措,不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些,他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任,要肩负更大的经济负担,也会产生一些情绪的压力。夫妻双方要做好互相支持,互相鼓励,互相解决问题。

刘嘉琦   

怀孕22周黄体破裂,会不会有危害啊?

黄体破裂对人的危害因人而异,一般黄体破裂对怀孕的影响不大,若只是轻微的卵巢破裂,出血不多,可自行愈合,不留任何后遗症。定期孕检,若有不适症状及时回诊。

章卫医生   

怀孕31周准爸爸学堂

迪巧钙片属于国药准字的,补钙效果好,而且补的时间短,一般很快就会补上来。另外,补钙的同时可以吃上鱼肝油,可以促进钙吸收。如果是预防缺钙的话,可以在夏季服用鱼肝油,并且多晒太阳,一样可以补充钙质,冬季,阳光少,可以服用钙片。 建议积极补钙,补钙同时服用鱼肝油,多晒太阳,

fenglimin   

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