怀孕一个月孕妇不能吃什么
收藏安胎的孕早期孕妇由于活动量少，因此要注意不要摄取过多热量，易造成体重短时间内突然增加太多；孕妇过胖容易引起妊娠毒血症，因此应避免高热量、低营养的食物摄取，在药物方面也应注意。
1、避免摄取空热量食物(只有热量，没有营养)，如：洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。
2、避免摄取高盐份食物(以免水肿)，如：乳酪、加盐或熏制的食物，例如：香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味。
3、孕早期禁忌的中药：
牛黄(清热药)：泄下力强，易导致孕妇流产。
红花、川七(活血药)：祛瘀活血力强，易导致流产与早产。
牛膝(活血药)：有损胎儿健康。
补骨脂(温阳药)：孕妇须经由医生指示后再服用。
车前子(除湿利水药)：过度食用会影响胎盘循环。
薏仁(除湿利水药)：会降低横纹肌收缩作用，对子宫产生兴奋作用，也会造成羊水过少的现象。
通草(除湿利水药)：会造成孕妇羊水过少。
黄连(清热药)：可能会造成肠胃不适、过敏，血液异常等。
珍珠粉(清热药)：可能造成腹泻，有早产征兆的孕妇不宜食用。
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孕期预防缺铁性贫血食谱
孕期准妈妈对铁的需求量剧增，一方面可以在医生的建议下用补充剂，另一方面可以从日常饮食入手。孕妈可以多食用虾米、蛋黄、心、肾、瘦肉、骨髓等动物性食物，瓜果内含有的铁也较为丰富。
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孕早期防治感冒食疗方
要是遇上气温不稳定，忽冷忽热，孕妈稍不留神就容易感冒。感冒后，一方面孕妈不敢吃药害怕影响宝宝，可是不吃药身体又很难受，感冒也好得慢。小编就给孕妈们推荐感冒食疗菜，有助缓解感冒症状。
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孕早期防治咳嗽食疗方
如果碰上天气干燥，或者身体上火喜欢吃热气食物等，准妈脆弱的喉咙就容易出问题。当孕妈们咳嗽时，不仅难受得慌，严重时还会影响胎宝。那么孕妈咳嗽时有什么食疗方可以缓解呢，随着小编看看为孕妈量身订制的缓解咳嗽食疗方。
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网友问答
热带水果都不嫩恶搞吃，还有就是注意清洁，不能热到，抹些杏璞霜
刚怀孕一个月，最近老是有狗肉吃,不知道能不能吃狗肉？对胎儿有什么影响吗？
每一种肉类都有自身的优势。如畜肉（猪、牛、羊肉等）含血红素铁丰富，对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适，但其脂肪含量高，且以饱和脂肪为主；禽肉（鸡、鸭、鹅肉等）与红肉营养价值相当，但脂肪含量比红肉少；鱼肉各种营养成份较易吸收且富含多不饱和脂肪酸，能促进大脑发育，防治动脉粥样硬化。所以每一种肉类都应该进食。
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