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十一个月宝宝一天进食时间表

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每位宝宝的生长情况不同,食量、就餐时间、就餐次数也不尽相同,但是很多新手妈妈心里没谱,不知道自己的喂养方式是否合理,现在提供十一个月宝宝一天进食时间表,给妈妈们参考,妈妈们可根据自己宝宝的实际情况适当调整。

主要食物:粥、面条(面片)、软饭

辅助食物:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

上午:

6:00 母乳喂哺10~20分钟/配方奶200毫升;

8:00 喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片;

10:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2~3小勺),鸡蛋半个,饼干2块/馒头一小块;

12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30~60克;

下午:

14:00 喂软饭一小碗,碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30~60克,鸡蛋半个;

16:00 喂磨牙食品/小点心若干,水果1~3片,温开水/水果汁/菜汁100~200毫升;

18:00 喂面条/面片一小碗,豆制品/动物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉汤50~100毫升;

夜间:

20:00 喂磨牙食品/小点心若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升;

22:00 喂母乳10~20分钟/配方奶200毫升;

备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。

网友问答

十一个月宝宝一天吃几顿辅食比较科学

你可以看下辅食分阶手册里面写的,说宝宝吃辅食的时间应逐渐与家人一日三餐的进餐时间相一致,保证一日2-3次辅食。进餐时间建议控制在20-30分钟以内,不建议给宝宝看电视、玩玩具~我也是按照辅食分阶手册来养娃的,然后还买了英氏的3阶米粉,给宝宝锻炼下咀嚼能力。

mb49308055   

宝宝十一个月,最近一段时间老上火是什么情况?

比较干燥,多给宝宝喝点水,多吃一些水果蔬菜,饮食要清淡,不要给宝宝吃一些容易上火的食物。多逗宝宝开心,心情不好也会容易上火的。

李唯依宝贝   

一周零十一个月的宝宝每天睡多长时间觉是合理的

刚出生的小宝宝一天要睡将近20个小时,1~3个月大的宝宝则睡15~15.5个小时……随着年纪的增加,宝宝所需的睡眠时间会愈来愈短,不过由于较小宝宝的睡眠觉醒循环较短,所以,夜间醒来的次数便会增多,同时,胎儿在母体中,没有白天、晚上的差别,出生后无法适应大人白天活动、晚上睡觉的方式,就会有日夜颠倒的情形。改善的方法是白天不要让宝宝睡太多(尤其是黄昏过后),尽量逗他玩,给他适当的运动,喝奶时间到了,如果他还在睡,也要把他叫醒,等到快睡觉前,再帮宝宝洗个温水澡,就比较容易让他乖乖入睡了。

李洁玲医生   

十一个月宝宝腹泻时间一个月,混合喂养需要断母乳吗?

如果在宝宝腹泻后继续喝牛奶,是会加重宝宝的腹泻状况的,建议在宝宝患腹泻后不要继续喝牛奶,等腹泻症状缓解后再喝牛奶,另外,这个时候可以给宝宝吃米糊,同时由于腹泻会造成宝宝丧失大量水分,应多补充水分以防止宝宝发生脱水的情况。

shenhongyan   

宝宝十一个月一天吃几顿

十一个月的宝宝辅食已经吃的很好的,一般一天四五次奶粉就可以。每个宝宝个体是有差异的,每个宝宝的食量是不一样的。以宝宝吃完奶后3个小时才饿为标准衡量宝宝是否吃饱就可以了,两顿奶粉之间一定要喂水。

李洁玲医生   

我家宝宝十一个月了一天要拉两三大便,早上拉得比较多,后面的拉得不多,精神很好、饭量也还可以。不过不

你好 这种情况可见于胃肠道病变引起,可以服用妈咪爱治疗,另外可以做一下微量元素检查,看是否有缺钙等疾病,根据检查选择补充治疗,平时注意喂养,避免着凉受寒。不要让孩子每天吃益生菌,这样不好,会打乱本身的菌群,引起菌群失调。

zuowenli668   

我家宝宝十一个月,最近一段时间便秘,两天拉一次,大便特别又硬,有时还有血,看他肛门有个裂口,他平时

你好!根据你描述的情况来看,你的宝宝可能是有点上火了,你可以到药房买一点适合宝宝喝的凉茶,例如小儿七星茶之类的。还有你也可以尝试着让你的宝宝喝一点新鲜的果汁,也许这样会有约定的帮助!

zuowenli668   

宝宝十一个月今天拉肚子拉了一天大便是馊的怎么办

你好,根据你的描述孩子有消化不良情况,建议停止进辅食,以喝奶粉或母乳、小米粥为主;药物方面可以吃点健胃消食液和妈咪爱调节肠胃,注意孩子的腹部保暖。

zuowenli668   

二十一个月宝宝一天可以吃多少草莓?

你好,这种情况可以适量给孩子吃的,但是不能给孩子吃太多的,如果吃太多的话,很容易导致肠胃消化不良或是肠胃受凉的。平时喂养孩子的时候也是这样的,不能给孩子吃太多的,适量就可以了。

zuowenli668   

十一个月大的宝宝该吃什么辅食?一天吃两个鸡蛋可不可以?

你好,每天给宝宝喂一个鸡蛋就足够了,因为蛋黄里含的胆固醇高,吃多了反而不好。在添加辅食的时候要保持食物的丰富度,营养均衡。这时候宝宝已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。这时候的宝宝,主要食物应该有:粥、面条(面片)、软饭,要逐渐的以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物喂养为主。慢慢的减少宝宝吃奶的次数,逐渐的增加辅食的量。宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。

zuowenli668   

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联系编辑:曾静波

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