如何预防过敏
收藏1、营造少尘环境
有些过敏原不易完全避免,如室内尘土。尘土的成分很复杂,而且很难避免其产生,因此预防尘土造成过敏的方法只能是尽量制造一个少尘的环境,如毛毯外套以布罩,不用荞麦皮、茶叶屑或谷皮作枕芯,经常打扫卫生等。
2、母乳喂养
对婴儿坚持母乳喂养可使其以后患过敏性疾病的诱发因素大大减少。且母乳喂养能尽量避免婴儿过早食用含人造色素及防腐剂的食物。此外,家长要督促孩子养成良好的饮食习惯,进食定时定量,避免过饥过饱、暴饮暴食,以免导致胃肠功能失调,食物以大分子物质吸收体内,增加过敏发生的机会。
3、多途径增强机体免疫能力
适当锻炼、保持充足睡眠,让身体有充分时间制造新细胞,吸收养分、进行新陈代谢。注意饮食的营养均衡,提高免疫力。经常放松自己,保持愉快心情。如果精神压力过大,植物神经功能就会紊乱,从而导致身体出现各种相应反应。这些反应尽管不会成为诱发过敏性疾病的直接原因,但会使过敏症状恶化或久治不愈。
4、注意生活护理
如果家中有成员属易过敏体质,最好不要养宠物。同时切勿使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质,并经过敏性测试的美容护肤品。对花粉过敏的病人,可在花粉飘散季节戴上口罩或眼镜等加以防护。
网友问答
2岁以下婴幼儿家长自曝曾发生或正在发生过敏性疾病的婴幼儿比例达到40.9%.。易过敏的宝宝选奶粉要特殊注意,舒好敏儿童营养配方奶粉,甄选全球优质原料, “0”添加,不含白砂糖、麦芽糊精、香精等,口感更美味,营养更健康.特别添加益生菌Bb-12,有助于宝宝免疫系统成熟,对宝宝过敏预防及缓解有效果.
可以吃!能够降低IgE,扭转过敏体质,没有副作用非常适合过敏性咳嗽患者服用,还能调节免疫平衡,提高免疫力,改善胃肠功能。
1、避免孩子接触可疑过敏源,从根源上远离过敏原这是最基本的 2、补充维生素C和敏仕通,帮孩子消除过敏反应,扭转体质 3、常锻炼增强免疫力,提高自身抵抗力
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