高血压的其中一种是妊娠高血压，那么妊娠高血压怎么控制和备孕呢？

妊娠高血压要严格限制钠盐的摄人。食盐的主要成分是钠，钠摄入过多会引起血管收缩血压升高，所以控制钠盐对血压的稳定有至关重要的意义。人体每天对钠的需要量是2克，但是出汗、排泄会损失一部分，所以人体对钠的实际需要是每天6克，除去食物本身的含钠，每天的食盐量3g（食盐、酱油、味精等）就可以满足，同时避免膳食中含盐高的咸菜、咸鱼、咸肉、咸蛋等。

通常如果孕妇有出现高血压的症状，一般需要根据病情的严重程度来决定如何治疗。如果是轻度的高血压，也就是血压不是很高，尿蛋白也不是很严重时，可以先口服药物进行治疗；也要控制日常的饮食结构。如果病情较严重，血压较高，并且有水肿出现时，这时可能就需要住院来控制血压了。