很多人会把渍菜粉和芹菜炒粉搞混,觉得两者是原料相同的一道美食。可实际上,两者无论是在原料上,还是在制作方式上,都有着很大的不同。渍菜粉的主要配菜是酸菜,而芹菜炒粉的主要配菜是芹菜。那么,渍菜粉的做法有哪些呢? 渍菜粉的做法渍菜粉用东北特产的酸菜,和粉条,猪肉一起制作而成,酸爽开胃,极具东北地方特色,下酒下饭都不错。是以前年夜饭餐桌上少不了的一道家常菜肴。 食材:酸菜1棵;粉条1把;五花肉适量;油、盐、五香粉、葱姜蒜、六月鲜特级原汁酱油、蘑菇粉各适量。 做法及步骤: 1. 大白菜加盐装入缸中,加入适量的水,通风处密封腌制一个月的时间即可,最适合北方冬季腌制,不腐不烂脆嫩爽口,这样一大棵酸菜一炖就吃光。 2. 酸菜洗净切细丝,冷水浸泡10分钟再投洗一次,如果酸菜腌制的很酸,可以多投洗几次,降低酸度。 3. 五花肉洗净切片也可以切丝,葱姜去皮洗净切丝。 4. 东北的土豆粉条特别好吃,口感Q弹劲道,百吃不厌。粉条冷水浸泡变软后焯水煮熟,再用凉水冲一下。 5. 锅中加适量的油,爆香五香粉、葱姜,加入五花肉翻炒,炒出肥肉中的油,炒酸菜时加点猪油也特别香。 6. 加入酸菜翻炒至酸菜熟。 7. 加入粉条翻炒均匀,少许淋点水,粉条是已经焯好的,无需翻炒太久,炒匀即可。然后加入盐、酱油、蘑菇粉翻炒均匀调味。喜欢辣口味的加点辣椒油,或者加个小米辣,那叫一个香,我家人不能吃辣,少了一种滋味。 8. 出锅装盘。 怀孕能吃酸菜吗1.怀孕的时候是可以吃酸菜的,但是不能吃太多,不能每顿饭都吃酸菜下饭,这样既没有营养也是不健康的,酸菜是通过盐腌制而成,盐含量太高的话对身体很有伤害,最好吃新鲜的食物比较好。 2.对孕妇来说吃酸菜肯定是不好的,只能是偶尔吃一点提高胃口,吃太多的酸菜就会刺激到胃酸,这样胃酸分泌的过多对孕期不好,严重的情况下还会出现消化溃疡,而且平时有胃病的话更不能吃酸菜了,需要好好的保养胃,才能吃得下其他食物。 虽然说孕妇不能吃酸菜,但并不是酸的食物都不能吃,可以选择一些味道带酸且富含维生素C的食物,如新鲜的水果,像百香果、西柚、柑橘等,也或者孕妇可以喝些酸奶,而且酸奶钙质和蛋白质含量都是非常丰富的,有利于人体吸收营养,也可以达到促进消化提高食欲的作用。 |