2021-12-02 17:40:28出处:PCbaby作者:佚名
宝宝到了一定的年纪,都需要添加辅食维持生长发育需要的能量及营养。牛肉泥因为特殊的口感和香味,以及富含丰富的营养和蛋白质而受到广大宝妈的青睐。猪肉泥价格实惠,营养也不差牛肉,也是辅食的最佳选择之一。那么,牛肉泥和猪肉泥可一起吃吗? 牛肉猪肉泥可一起吃吗可以一起吃,但是需要注意不能吃太多,防止太油腻,导致胃肠炎,急性胰腺炎,也可能导致血脂升高。 一、土豆炖牛肉 1、食材: 牛肉、土豆适量。 2、做法: (1)将牛肉洗净,切成小块状,先下锅焯一遍去血水。 (2)土豆洗净去皮,切成小块状备用。 (3)先将牛肉下锅煸炒一下,再适量加入开水浸过牛肉块,用小火慢炖。 (4)待牛肉炖软烂时,加入土豆块和少许盐调味,继续慢炖至牛肉酥烂入味即可。 二、胡萝卜里脊肉馅馄饨 材料:里脊肉适量,胡萝卜一根,青菜适量,橄榄油适量,馄饨皮适量。 做法: 1、里脊肉剁碎,或用辅食机搅碎;青菜放辅食机里搅碎。 2、胡萝卜擦丝,或切丝,再把胡萝卜放辅食机里搅碎。 3、菜肉比例1:1.混合后加一点宝宝橄榄油,一岁以上的宝宝可适量加盐。 4、给馅加点水用筷子朝一个方向搅拌上劲。(加水使肉更嫩,但水过多不好包,要适量。 5、把一个馄饨皮剪成四份大小,放一点肉,斜对折,捏紧边,把下边两个角捏一起。 6、开水下锅,飘起后再多煮一分钟。 小贴士:适合八个月以上的宝宝哦。 吃完辅食能马上喂奶吗最好是不要的啊、宝宝的辅食要跟奶隔开一段时间比较好啊、不然宝宝会消化不好的啊。制作辅食时,可以将各种泥糊状食物和米粉混在一起。这样可以避免宝宝挑食,避免少食多餐。一开始添加辅食时,应在喂奶前给予,随着宝宝食量的增加可以逐渐增加与喂奶的间隔。但仍要以保证奶量为主,不要因为添加辅食而影响宝宝喝奶。 宝宝一生中有两个生长高峰期,第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月,宝宝生长发育极为迅速,月龄越小增长越快,这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳,才能成长得更好。 注意不要选择宝宝在哭闹或者困急、太饱或者太饿的时候喂,这样很容易呛到。然后,最好坐着喂食宝宝,吞咽是可以慢慢学习的,一开始肯定不太好喂,不过新手妈妈们坚持喂几天,宝宝就会自己坐着吃。最后,看宝宝的适应情况逐步加量辅食就好了。 |