产后25天可以吃蛋糕吗，产后28天毛孔闭合了吗

　　蛋糕是很多的女性都没有办法克制的美食。很多的女生用蛋糕就可以收买了，可想而知蛋糕在女性心目中的地位是有多么的高了。但是一到怀孕的时候这个也不能吃那个也不能吃，其中蛋糕当然就是不能吃的了。那么产后就开始惦记着蛋糕了。产后25天的时候可以吃蛋糕吗?

产后25天可以吃蛋糕吗

　　宫内营养师是专门为妈妈们定制月子饮食的，所有的饮食包括青菜、甜点、肉食的摄取，都要根据妈妈们的身体体质来定制。每一位妈妈们的体质都不同，所以在月子期间可以适量的吃点蛋糕。蛋糕的营养取决于制作的原料，虽然容易使人发胖，但是也有很多的营养物质。包括宫内也会制作甜点给妈妈们食用，如天鹅酥和蛋挞的配方都是针对月子期间的妈妈做了调整，吃起来有淡淡的奶香，甜而不腻。

　　一般情况下，坐月子是可以吃奶油的，但是，要注意适量，不能过多食用。坐月子应少吃动物奶油，不要吃人造奶油。动物奶油可以补充维生素A、D、补充钙质、防止便秘腹泻等，但动物奶油属于高脂肪的食物，如果多食很容易发胖，不利于产妇的产后恢复，因此，产妇应少吃动物奶油。

　　1、大部分的蛋糕主要有面粉、鸡蛋、奶油和水果制作，妈妈们要注意尽量少吃动物性奶油，不吃植物奶油。水果也是，尽量吃新鲜的说过，少吃或不吃水果罐头。2、蛋糕热量和糖分都很高，容易发胖或已经发胖的妈妈尽量少吃。3、如果有冠心病、高血压、糖尿病的产后妈妈尽量不要吃。4、蛋糕不宜和啤酒一同食用，增加血铅浓度更容易发胖。

　　奶油蛋糕虽然好吃，但是吃多了对身体也是有伤害的，各位女性朋友们尤其是在坐月子期间一定要控制好对奶油蛋糕摄取的分量，避免对身体造成不良影响。

吃蛋糕的坏处

　　很多非烘焙行业的人，对蛋糕店售卖的蛋糕上的奶油，其实认识并不多，只知道奶油蛋糕非常好吃，却并不知道，这些奶油对人体的伤害却很大。因为蛋糕店使用的奶油大多数是植物奶油。

　　而植物奶油主要由大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成。其中含有大量的反式脂肪酸，可以增加大量的低密度脂类的含量，吃多了，会影响记忆力，另外，植物奶油极不易人体消化吸收，容易在腹中积累，从而导致肥胖。除此之外，植物奶油中的反式脂酸还会造成中枢神经系统的生长发育，小孩子最好少吃。植物奶油中的反式脂肪酸，食用后会产生低密度脂肪，会是心脏病，冠心病，动脉粥样硬化几率大幅上升。

　　植物奶油的成本较低，奶油蛋糕的售卖价格不是特别高，一般人都能够接受，买的人也就多了;第二：植物奶油是用精制油脂调配而成，成分明确，保质期长，便于放置，蛋糕房不用担心时间长了，产品售卖不出去。