宝宝晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办

　　宝宝睡觉翻来覆去，睡眠质量就差。那么宝宝睡觉不安生是怎么回事呢?做家长的要怎么引导孩子进入睡眠状态之中呢?宝宝晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办?

宝宝晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办

　　有的妈妈说，宝宝晚上睡觉老是翻身是不是跟缺钙有关系呢?其实这是也没有没关系的， 宝宝缺钙的话，会要经过去医院检查才知道的，要不要补钙的话，最好也是听从医生的嘱咐。如果有的宝宝经常出比较多的汗，夜间总是哭闹，经常烦躁不安，漏斗胸等等一些异常症状的话，那么可以到医院让医生检查一下，看宝宝是否有缺钙的现象。

　　一般情况下，如果宝宝只是在晚上睡觉时爱翻身而已，但没有其实一些异常或者是不适症状的话，那么宝宝的身体健康一般都没有什么问题的，妈妈们可以不用担心。不要看宝宝那么小，其实他也是挑一个自己最喜欢的姿势来睡觉，有时候宝宝自己也会做美梦。宝宝有时候甚至睡着了， 脚也是会踢来踢去的，有的头还会砸来砸去，都不知道疼，嘻嘻，但是真的硬要有一个理由来解释的话，其实还真的解释不了，人的生命是很奇妙的。

　　如果宝宝都有按时补钙，而且膳食营养搭配也均衡的话，那么一般是都不会缺钙的。宝宝补钙一般持续到两周岁就可以了，宝宝在长牙齿时，也是要补钙的一个关键时其，宝宝到了两周岁时牙齿基本是长全了，这时候咀嚼能力相对来说也是比较强了，食用的食物可以比较丰富，这时候基本上就不需要特别的补钙了，除非个别宝宝情况特别的。

　　宝宝由于晚上一般睡得比较早，如果晚饭可以不要吃太多，晚上的食物宜吃相对容易消化的，固体的食物在晚上最好是少食。不然，有的宝宝吃完饭不久，就睡觉的话，那么睡觉时总是翻身也是正常的。吃饭吃得太多的话，而且宝宝吃完又马上睡常的话，那么食物会在宝宝的胃里会发酵，宝宝在睡觉时就有可能产生一些不适的感应，所以就会翻身。

宝宝的囟门什么时候闭合

　　宝宝的囟门的产生是因为宝宝在刚出来时，颅骨尚未发育完全，骨之间的相互衔接处，会存在着一定的缝隙。宝宝囟门的大小，每个宝宝都会有所区别，一般情况下是在1.5*2厘米。宝宝在出生扣囟门那里有的会会结痂，妈妈们一定要注意，千万不能用手去抠。

　　宝宝囟门的闭合，这就标志着宝宝头部的发育接近于一个完善的状态，保护好宝宝的囟门是很重要的，所以妈妈们平常一定要护理好。

　　囟门的闭合时间早晚，一般情况下是跟宝宝的颅骨发育有着非常大的关系，也是医学们在衡量颅骨发育的主要根据，囟门闭合时间的时间并不随意的，也是有着一定的要求及讲究的，并不是什么时候都是属于正常的，它是反映宝宝身体健康一个重要窗口信号。

　　宝宝囟门的闭合时间一般是一岁到一岁半时间闭合的，不能过早，也不能过晚，过早或过晚都是不正常的，过早或者是过晚是宝宝生长发育异常体现，所以妈妈们一定要注意，要细心观察这个重要的窗口，如果发育囟门闭合时间的异常一定要及时去咨询医生，并做好相关的护理措施。

　　如果宝宝囟门闭合的时间过早的话，那么表明宝宝的脑部发育存在着一定的不健全，宝宝有可能小头畸形;如果宝宝的囟门闭合时间过晚的话，那么也同样也引起重视，一般在一岁半过后就是属于比较晚闭合的，太晚的话则有可能导致宝宝佝偻病，小儿痴呆病，脑部积分等。宝宝的囟门是身体健康的一个重要信号，直接反应着宝宝的身体情况，如果是营养不良的宝宝，宝宝的囟门还有可能产生囟门凹陷的症状。总之，家长们一定要注意宝宝的囟门情况，如果有发现异常的，一定要第一时间带宝宝去医院做进一点的检查，以确定宝宝的身体健康情况。

　　平常给宝宝的使用的枕头一定要注意，不能太硬，不然的话容易引起宝宝囟门变形，还有就是如果要想让宝宝的头型更加的完美，一定要记住不能让宝宝只睡一侧，要经常翻身;宝宝囟门的清洗也要注意，不能用有刺激性的肥皂，要用宝宝专门用的洗发液。

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