山药弄到皮肤痒怎么办

　　山药属草本食物，主要分布在我国华北、西北及长江流域的江西各省区。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。山药虽然好吃，但对有些人来说却是又爱又恨，这是为什么呢?山药弄到皮肤痒怎么办呢?

山药弄到皮肤痒怎么办

　　方法一 如果手很痒，可以把手仔细洗干净，然后把手沾满醋，连指甲隙缝都沾，过一会儿这种痒感就会渐渐消失!(原因：酸碱中和)

　　方法二 也可以在火上烤一下，反复翻动手掌，让手部受热。这样能分解渗入手部的皂角素。

　　方法三 花露水或风油精弄到水里稀释然后反复的洗也可以缓解。

吃山药的禁忌需牢记

　　1.山药禁忌人群 特别提醒 值得注意的是，山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。

　　2.山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。

　　3.糖尿病者不可一次吃过量的山药，食用量较大时应适当减少主食的量。糖尿病患者如果要把山药当食品吃，就会对血糖产生一定影响。

　　4.山药属根茎类食物，淀粉量较高，过食可致血糖升高。此外，消化性溃疡和肝硬化患者，应选用蒸、炖等烹饪方法，忌爆炒和醋熘。

　　5.胃肠道不好的人吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。

　　6.山药中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌激素，因此，男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。

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