孕妇感冒能吃板栗吗

　　孕妇感冒能吃板栗吗？在怀孕期间是可以吃板栗的，但板栗对治疗感冒并没有特殊的功效，因此如果孕妇感冒了最好还是要去医院就医治疗，否则很容易会感染到胎儿，在平常可以多吃一些蔬菜水果来预防感冒。

孕妇感冒能吃板栗吗

　　板栗不仅营养丰富，而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。

　　板栗可以做粥，可以生吃或煮熟吃，炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食， 因此，孕妇是能吃板栗的，但是吃任何东西都要适量，吃板栗不能多吃，否则会不易消化。

　　但板栗对治疗感冒没有特殊的功效，因此如果感冒了最好要直接就医治疗哦。

板栗的食疗作用

　　1、益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

　　2、防治心血管疾病 栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。

　　3、强筋健骨，延缓衰老 栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

　　4、栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。

　　5、早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。

板栗的食疗价值

　　壳斗科乔本植物栗的种子。又称板栗、栗果。分布于我国华东、中南、西南和河北、山西、辽宁、陕西、甘肃等地。秋季采收成熟果实，除去栗壳，薄衣（内果皮）备用。

　　性能：味甘、咸，性温。能补肾强腰，益脾胃，止泻。

　　参考：含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、脂肪酶等成分。

　　用途：用于肾气虚亏，腰脚无力;脾胃虚弱或脾肾阳虚，便溏腹泻，久泻不止或便血。

　　用法：生食或熟食，“而火煨油炒，胜于煮蒸。”

　　注意：生食不易消化，熟食、多食会滞气满中。

精彩推荐：

结婚证怎么办

生育保险

计划生育新政策

产假国家规定

产假多少天