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红豆牛奶龟苓膏
红豆牛奶龟苓膏
红豆牛奶
龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的功效，不过龟苓膏较为寒凉，食用应该少量。
推荐人群：
备孕 儿童
慎食人群：
孕期 月子/产后
忌食人群：
婴儿

用料

主料
龟苓膏 1小碗 红豆 1把
牛奶 100毫升
调料
白砂糖 1茶匙

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