16周的时候可以稍微测量一下宫底高度，通常16周宫底高度多少呢？
16周宫底高度在脐和耻骨之间，约为14厘米左右。通常怀孕16周需做血常规，尿常规，肝功能、肾功能、彩超等项目，特殊检查有唐氏筛查等项目。最重要的检查是唐筛，唐氏筛查主要筛查胎儿染色体疾病，检查前一天晚上10点后禁食水，第二天早上到医院空腹检查，可准备食物和水，避免血糖过低引起不适。
16周宫底高度可以用手指触摸法测量：孕妇空腹排尿之后，平躺在床上，双腿伸直。医生找到耻骨所在的位置，再分别触摸肚脐上、下或者平的位置，寻找一个圆形轮廓状物体，这便是子宫底部了。用软尺测量从耻骨联合处到子宫底的长度即可。或者空腹排尿之后，平躺在床上，双腿伸直，用软尺来测量耻骨联合上缘中点到宫底之间的距离。
16周测量可以加上宫底的测量，那么通常来讲16周宫底高度多少正常呢？
16周宫底高度14-16厘米左右都是正常的。孕16~36周，宫底高平均每周增加0.8~0.9厘米。36周后增加速度减慢，每周增加0.4~0.5厘米。如果连续2周宫高没有变化，需立即去医院做检查。
孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。医生除了用超声检查评估胎儿的生长发育情况和大小外，还要结合宫高和腹围，因为羊水量、单胎或多胎等因素也和胎儿的大小有关。通过测量宫高和腹围，有助于判断胎儿的生长情况，孕晚期测量还可以评估胎儿的体重。所以，每次做产前检查时，都要测量宫高及腹围，以估计胎儿的宫内发育情况。同时，还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，判断是否发育迟缓或是巨大儿，使其有可能通过及时治疗得到纠正。
16周通常胎儿稳定了，但还需要定期检查，其中16周宫底高度脐下二指是什么意思呢？
16周宫底高度脐下二指说明位置有点低。脐下二指从外向内分为以下组织和器官。一个是腹直肌，这部位出现疼痛，或有包块突出，可能是白线疝和腹直肌缺损引起。疝的内容物一般为网膜和小肠。一个是腹腔内器官，主要是小肠，若此部位疼痛可能合并为回肠炎，回肠憩室炎。还有肠系膜，主要是小肠系膜，若出现疾病，可以出现缺血坏死性改变，表现为腹痛，腹泻，急性腹膜炎。以及腹主动脉，出现症状，主要是血压变化，迅速出血导致死亡。
孕妇在不同的孕周，子宫高度增长的速度不同。正常情况下，孕20周后宫底升高较快，宫高增长较快，平均每周增加1.6厘米，到孕36周时最高，孕36-39周增长速度变慢，平均每周增加0.25厘米。等胎儿入盆后宫高又会下降一点；腹围平均每周增长0.8厘米，孕20-24周时增长最快，孕34周后，腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21厘米。
16周可以检查宫底高度，有些人16周宫底高度14，那么16周宫底高度14正常吗？
16周宫底高度14正常的。要知道胎儿在子宫内生长，子宫必然会随胎儿的生长而增大，且有一定的规律。从孕妇腹部观察测量子宫底的高度，并随妊娠周数的增加而定期测量子宫底高度，可以了解胎儿的生长情况。孕妇排尿后取仰卧位，双腿伸直，手横放于腹部，用手指可触摸到子宫底。
要知道宫底高度是子宫体底部，距离耻骨联合的距离。测量宫底高度有以下几个意义：怀孕后中后期，用来大体估计胎儿发育情况。宫底高度还与羊水量、单胎、多胎、孕妇肥胖等有关的。临产前或者产时，根据宫底高度下降程度，大体估计胎儿下降情况。产后女性根据宫底高度，判断子宫恢复情况。如果患者有子宫肌瘤，子宫腺肌瘤，测量宫底高度，估计子宫大小，制定手术方案。
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